臉上起小疙瘩可能與毛囊炎、痤瘡、過敏反應(yīng)、粟丘疹或脂溢性皮炎等原因有關(guān)，可通過局部清潔、外用藥物、抗過敏治療等方式改善。建議避免擠壓患處，及時就醫(yī)明確診斷。
1、毛囊炎
毛囊炎多由細(xì)菌感染引起，表現(xiàn)為紅色丘疹伴疼痛?？赡芘c出汗過多或清潔不足有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素類外用藥。日常需保持面部清爽，避免使用油膩護膚品。
2、痤瘡
痤瘡常見于青春期，與皮脂分泌旺盛和毛囊角化異常相關(guān)。典型癥狀為粉刺或炎性丘疹，可外用阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝。嚴(yán)重者需配合口服多西環(huán)素片等藥物治療。
3、過敏反應(yīng)
接觸化妝品或花粉等過敏原可能導(dǎo)致面部出現(xiàn)瘙癢性小疙瘩。需立即停用可疑產(chǎn)品，口服氯雷他定片緩解癥狀，冷敷可減輕紅腫。反復(fù)發(fā)作者建議進(jìn)行過敏原檢測。
4、粟丘疹
粟丘疹為表皮囊腫，表現(xiàn)為白色堅硬小顆粒，通常無須特殊處理。若影響美觀，可由醫(yī)生用消毒針頭挑除。日常注意防曬，避免使用厚重面霜堵塞毛孔。
5、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎與馬拉色菌感染有關(guān)，常見于眉間和鼻翼，伴隨脫屑和紅斑?？赏庥猛颠蛳磩┣逑矗浜蠚浠傻乃扇楦喽唐谑褂?。避免辛辣飲食，保證充足睡眠有助于恢復(fù)。
面部皮膚問題需根據(jù)具體病因針對性處理，切勿自行用藥。日常應(yīng)選用溫和潔面產(chǎn)品，注意防曬和保濕。若疙瘩持續(xù)增多、化膿或伴隨發(fā)熱，應(yīng)立即就診皮膚科。規(guī)律作息、清淡飲食及減壓管理對皮膚健康有重要幫助，建議每周進(jìn)行2-3次有氧運動促進(jìn)新陳代謝。