乳頭上有臟東西可能與皮脂腺分泌物、汗液殘留、衣物纖維附著等因素有關(guān)，也可能是濕疹、乳頭炎等疾病的表現(xiàn)。日常清潔不當(dāng)、內(nèi)衣材質(zhì)刺激、哺乳期護(hù)理疏忽等均可誘發(fā)該現(xiàn)象。
1、皮脂腺分泌物
乳頭周圍分布有蒙氏腺，會(huì)分泌少量油脂保護(hù)皮膚。這些分泌物與空氣接觸后可能氧化變黃，混合灰塵形成污垢。建議每日用溫水輕柔清洗，避免使用堿性清潔產(chǎn)品破壞皮膚屏障。
2、汗液殘留
夏季或運(yùn)動(dòng)后汗液在乳頭皺褶處積聚，蒸發(fā)后留下鹽分結(jié)晶與代謝廢物。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣并及時(shí)更換，出汗后可用生理鹽水棉片擦拭以減少刺激。
3、衣物纖維附著
化纖材質(zhì)內(nèi)衣摩擦可能產(chǎn)生微小結(jié)球，與皮脂結(jié)合形成黑色顆粒。哺乳期女性溢乳干燥后更易粘附纖維。應(yīng)優(yōu)先選擇無痕設(shè)計(jì)的純棉內(nèi)衣，清洗時(shí)翻面避免起球。
4、濕疹
乳頭濕疹可能與過敏、皮膚干燥有關(guān)，表現(xiàn)為脫屑、結(jié)痂伴瘙癢。急性期可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏，慢性期可用尿素維E乳膏滋潤(rùn)。哺乳期需選用哺乳專用護(hù)乳霜。
5、乳頭炎
細(xì)菌感染可能導(dǎo)致乳頭紅腫、膿性分泌物，常見于哺乳期皸裂后。需就醫(yī)進(jìn)行膿液培養(yǎng)，輕癥可用莫匹羅星軟膏，嚴(yán)重者需口服頭孢呋辛酯片。哺乳前后需用無菌紗布清潔。
日常應(yīng)選擇寬松透氣的純棉內(nèi)衣并每日更換，避免使用含香精的沐浴產(chǎn)品。哺乳期女性需在喂奶后涂抹羊脂膏保護(hù)乳頭，出現(xiàn)持續(xù)疼痛、滲液或血性分泌物應(yīng)及時(shí)至乳腺外科就診。保持局部干燥清潔的同時(shí)，注意不要過度摩擦或使用酒精等刺激性物品消毒。