腳趾可能會(huì)得腱鞘炎，但概率較低。腱鞘炎多見(jiàn)于手腕、手指等頻繁活動(dòng)的關(guān)節(jié)，腳趾腱鞘炎通常與外傷、慢性勞損或炎癥性疾病有關(guān)。
腳趾腱鞘炎的發(fā)生多與局部肌腱過(guò)度摩擦有關(guān)。長(zhǎng)期穿不合腳的鞋子、反復(fù)踢踏動(dòng)作或足部畸形可能導(dǎo)致腳趾肌腱與腱鞘的異常磨損。舞蹈演員、足球運(yùn)動(dòng)員等職業(yè)群體因足部高強(qiáng)度活動(dòng)更易出現(xiàn)此類(lèi)問(wèn)題。癥狀表現(xiàn)為腳趾根部疼痛、活動(dòng)受限，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)局部腫脹或彈響感。
少數(shù)情況下，類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等系統(tǒng)性疾病可能引發(fā)腳趾腱鞘炎。這類(lèi)患者往往伴有其他關(guān)節(jié)癥狀，如晨僵、多關(guān)節(jié)腫痛等。感染性腱鞘炎較為罕見(jiàn)，通常由足部外傷后細(xì)菌入侵導(dǎo)致，會(huì)伴隨明顯紅腫熱痛等炎癥表現(xiàn)。
預(yù)防腳趾腱鞘炎需注意選擇寬松透氣的鞋子，避免足趾長(zhǎng)期受壓。運(yùn)動(dòng)前做好足部熱身，控制高強(qiáng)度足部動(dòng)作的持續(xù)時(shí)間。出現(xiàn)持續(xù)疼痛時(shí)可嘗試溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，但若癥狀超過(guò)一周未緩解或伴有明顯腫脹，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查風(fēng)濕免疫性疾病或感染可能。日?？蛇M(jìn)行足趾抓毛巾等鍛煉增強(qiáng)肌腱柔韌性，但急性期應(yīng)暫停運(yùn)動(dòng)并保持休息。