葉酸片在早上或晚上服用均可，建議根據個人作息規(guī)律選擇固定時間服用以維持血藥濃度穩(wěn)定。
葉酸屬于水溶性維生素，吸收不受食物影響，空腹或餐后服用均可。晨起服用有助于形成規(guī)律用藥習慣，避免遺忘。部分人群晨起胃腸敏感，可選擇隨早餐服用減少刺激。夜間服用可能更適合作息不規(guī)律者，但需注意避免與含鈣、鎂的制劑同服影響吸收。葉酸代謝存在晝夜節(jié)律差異，但現(xiàn)有研究未明確證實早晚服用對效果有顯著影響。備孕及妊娠期女性建議從孕前3個月開始每日補充0.4-0.8毫克，需持續(xù)至孕早期結束。
服用葉酸片期間應避免同時飲用濃茶或咖啡，這些飲品可能干擾吸收。長期服用需定期檢測血清葉酸水平，過量補充可能掩蓋維生素B12缺乏。存在慢性胃炎或胃切除術后的患者，建議選擇活性葉酸制劑以提高生物利用度。若出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等過敏癥狀應立即停藥就醫(yī)。