鼻竇炎和感冒可通過癥狀持續(xù)時(shí)間、分泌物特征及伴隨體征區(qū)分。鼻竇炎通常表現(xiàn)為持續(xù)10天以上的膿性鼻涕、面部壓痛和嗅覺減退，感冒則以7-10天內(nèi)自愈的清水樣鼻涕、打噴嚏為主。
1、癥狀持續(xù)時(shí)間
感冒癥狀多在7-10天逐漸緩解，鼻竇炎癥狀常持續(xù)超過10天且可能加重。感冒初期可能出現(xiàn)喉嚨痛、低熱，鼻竇炎則伴隨持續(xù)頭痛或牙痛，夜間平臥時(shí)鼻塞加重。兩者均可出現(xiàn)咳嗽，但鼻竇炎咳嗽夜間更明顯且可能持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間。
2、分泌物特征
感冒鼻腔分泌物多為清水樣或白色黏液，鼻竇炎分泌物呈黃綠色膿性且黏稠。鼻竇炎患者可能出現(xiàn)鼻涕倒流刺激咽喉，導(dǎo)致慢性咳嗽或清嗓動(dòng)作。感冒較少出現(xiàn)鼻涕倒流持續(xù)刺激，分泌物量隨病程逐漸減少。
3、面部壓痛
鼻竇炎特有表現(xiàn)為額部、眶周或上頜竇區(qū)壓痛，彎腰時(shí)面部脹痛加重。感冒通常無局部壓痛，可能僅伴輕微頭部不適。鼻竇炎可能引發(fā)眼眶周圍腫脹，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)視力模糊，感冒不會(huì)導(dǎo)致此類癥狀。
4、嗅覺障礙
鼻竇炎可能因黏膜腫脹或膿性分泌物阻塞嗅裂導(dǎo)致嗅覺減退，感冒較少影響嗅覺功能。長(zhǎng)期鼻竇炎可能發(fā)展為慢性嗅覺障礙，感冒痊愈后嗅覺通常完全恢復(fù)。兩者均可出現(xiàn)鼻塞，但鼻竇炎鼻塞更頑固且單側(cè)多見。
5、發(fā)熱特點(diǎn)
感冒發(fā)熱多為低熱且持續(xù)2-3天，鼻竇炎可能出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱或持續(xù)低熱。兒童鼻竇炎可能伴隨高熱，成人則以午后低熱常見。感冒發(fā)熱常伴肌肉酸痛，鼻竇炎發(fā)熱多與頭痛、面部脹痛同時(shí)出現(xiàn)。
建議保持鼻腔清潔，使用生理鹽水沖洗幫助緩解癥狀。避免接觸過敏原和冷空氣刺激，室內(nèi)保持適宜溫濕度。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)高熱、視力改變，需及時(shí)耳鼻喉科就診。日?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力，但急性期應(yīng)避免辛辣食物刺激黏膜。