款冬是一種具有多種藥用價值的植物，其好處與功效主要有潤肺止咳、化痰平喘、抗炎抑菌、抗氧化、促進(jìn)消化等。
1、潤肺止咳
款冬含有款冬花素等活性成分，能夠緩解呼吸道黏膜的炎癥反應(yīng)，減輕咳嗽癥狀。對于因感冒、支氣管炎等引起的干咳或痰少咳嗽，款冬可通過舒張支氣管平滑肌改善癥狀。使用款冬煎劑或款冬花茶有助于緩解咽喉不適。
2、化痰平喘
款冬中的揮發(fā)油和皂苷類物質(zhì)能稀釋痰液，促進(jìn)呼吸道纖毛運(yùn)動，幫助排出痰液。對于慢性支氣管炎、哮喘等疾病伴隨的痰多氣促，款冬可通過抑制組胺釋放減輕氣道痙攣。建議將款冬與杏仁、紫蘇配伍增強(qiáng)化痰效果。
3、抗炎抑菌
款冬提取物對金黃色葡萄球菌、肺炎鏈球菌等常見呼吸道致病菌有抑制作用。其黃酮類成分能降低炎癥因子水平，緩解咽喉腫痛、扁桃體發(fā)炎等癥狀。臨床常用款冬顆粒輔助治療急性咽炎。
4、抗氧化
款冬中的多酚類物質(zhì)具有清除自由基的能力，可減少氧化應(yīng)激對肺組織的損傷。長期吸煙或處于空氣污染環(huán)境的人群，適量服用款冬制劑有助于延緩肺功能衰退。
5、促進(jìn)消化
款冬能刺激消化液分泌，改善食欲不振、脘腹脹滿等癥狀。其苦味成分可調(diào)節(jié)胃腸蠕動，對于功能性消化不良有一定緩解作用。脾胃虛寒者宜配伍生姜、大棗使用。
款冬可制成茶飲、煎劑或入丸散使用，但需注意其性微溫，陰虛火旺者慎用。使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師辨證施治，避免與寒涼藥物同用。日常可取3-5克款冬花代茶飲，連續(xù)服用不超過2周。出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)時應(yīng)立即停用，孕婦及過敏體質(zhì)者須在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。