孕婦通常能吃油桃，但不應(yīng)過量，以免加重胃腸消化負擔(dān)。
油桃是營養(yǎng)價值較為豐富的水果，含有維生素、胡蘿卜素、鈣、鐵、鎂、磷等營養(yǎng)成分，適當吃油桃后能補充人體所需的營養(yǎng)，提高自身的抵抗力和免疫力，對身體有諸多益處。因此，孕婦能吃油桃，不會對身體造成較大刺激，還能通過胎盤為胎兒補充多種營養(yǎng)。但是，妊娠后胃腸功能有所下降，孕婦吃油桃應(yīng)注意適量，否則可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、惡心等消化不良的癥狀。
建議孕婦需養(yǎng)成良好的生活作息，避免過度勞累、熬夜等情況出現(xiàn)，做到早睡早起，使身體得到充分的休息。日常生活中，也需養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，適量進行散步、瑜伽、打太極拳等鍛煉，能夠增強機體抵抗力。