1小時(shí)胎動(dòng)10次通常不屬于缺氧表現(xiàn)，正常胎動(dòng)頻率為每小時(shí)3-10次。胎動(dòng)次數(shù)受胎兒睡眠周期、孕婦活動(dòng)狀態(tài)等因素影響，若胎動(dòng)突然減少或劇烈增加需警惕異常。

正常胎兒在活躍期可能出現(xiàn)每小時(shí)10次以上的胎動(dòng)，尤其在孕婦進(jìn)食后或夜間更為明顯。胎動(dòng)規(guī)律性比絕對(duì)次數(shù)更重要，每個(gè)胎兒有自己的活動(dòng)模式。孕婦側(cè)臥位時(shí)胎動(dòng)感知更清晰，連續(xù)計(jì)數(shù)2小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)乘以4可作為12小時(shí)胎動(dòng)參考值。胎動(dòng)記錄應(yīng)選擇胎兒通?；钴S的時(shí)間段，避免在睡眠周期測(cè)量。

當(dāng)胎動(dòng)較平日基礎(chǔ)減少一半以上，或出現(xiàn)急促踢打后突然停止等異常模式時(shí)，可能提示胎兒窘迫。妊娠期高血壓、臍帶繞頸、胎盤(pán)功能減退等情況可能影響胎兒供氧。孕婦發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)異常需立即左側(cè)臥位并復(fù)查，若1小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)仍少于3次或持續(xù)異常，應(yīng)攜帶胎心監(jiān)護(hù)記錄及時(shí)就診。電子胎心監(jiān)護(hù)和生物物理評(píng)分能更準(zhǔn)確評(píng)估胎兒狀態(tài)。

建議孕婦從妊娠28周起每日固定時(shí)間記錄胎動(dòng)，采用餐后1小時(shí)臥位計(jì)數(shù)法。避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥或處于嘈雜環(huán)境，保持情緒平穩(wěn)有助于準(zhǔn)確感知胎動(dòng)。出現(xiàn)胎動(dòng)異常時(shí)無(wú)須過(guò)度焦慮，但必須及時(shí)醫(yī)療干預(yù)排除缺氧風(fēng)險(xiǎn)，必要時(shí)通過(guò)超聲多普勒和胎心監(jiān)護(hù)進(jìn)一步評(píng)估。