呼吸困難伴咳嗽可通過保持環(huán)境通風(fēng)、調(diào)整體位、遵醫(yī)囑使用藥物、氧療、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。呼吸困難伴咳嗽通常由呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、心力衰竭、過敏反應(yīng)等原因引起。
1、保持環(huán)境通風(fēng)
確保所處環(huán)境空氣流通，避免接觸煙霧、粉塵等刺激性氣體。室內(nèi)濕度維持在適宜水平有助于減少氣道干燥。若為過敏因素誘發(fā)，需清除環(huán)境中可能的過敏原如花粉、寵物毛發(fā)等。
2、調(diào)整體位
采取半臥位或前傾坐位可減輕膈肌壓迫，改善通氣效率。慢性阻塞性肺疾病患者建議采用縮唇呼吸法，吸氣時(shí)用鼻緩慢吸氣，呼氣時(shí)縮唇如吹口哨狀緩慢呼出，幫助延長(zhǎng)呼氣時(shí)間。
3、遵醫(yī)囑使用藥物
細(xì)菌感染引起的癥狀可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊、左氧氟沙星片等抗生素。支氣管哮喘急性發(fā)作可使用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑緩解支氣管痙攣，配合布地奈德福莫特羅粉吸入劑控制炎癥。過敏性咳嗽可口服氯雷他定片或孟魯司特鈉片。
4、氧療
血氧飽和度低于正常值時(shí)需進(jìn)行氧療，通過鼻導(dǎo)管或面罩吸氧維持血氧在安全范圍。慢性呼吸衰竭患者需長(zhǎng)期家庭氧療，每日吸氧時(shí)間需遵醫(yī)囑調(diào)整，避免氧中毒。
5、及時(shí)就醫(yī)
若出現(xiàn)口唇發(fā)紺、意識(shí)模糊、胸痛或咳粉紅色泡沫痰等危重癥狀，需立即急診處理。心力衰竭導(dǎo)致的呼吸困難需完善心電圖、心臟超聲等檢查，急性發(fā)作時(shí)可靜脈注射呋塞米注射液減輕心臟負(fù)荷。
日常需避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒激動(dòng)，戒煙并遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境。飲食選擇易消化食物，少量多餐減輕胃腸對(duì)膈肌的壓迫。監(jiān)測(cè)每日癥狀變化，記錄咳嗽頻率和呼吸困難程度，復(fù)診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)反饋。慢性呼吸道疾病患者應(yīng)定期接種流感疫苗和肺炎疫苗，預(yù)防感染誘發(fā)急性加重。