腳氣引起腳腫可通過保持足部清潔干燥、使用抗真菌藥物、避免搔抓、穿透氣鞋襪、就醫(yī)治療等方式改善。腳氣通常由真菌感染引起，可能伴隨瘙癢、脫皮等癥狀。
1、保持足部清潔干燥
每日用溫水及溫和肥皂清洗雙腳，重點清潔趾縫等易積汗部位，清洗后徹底擦干。潮濕環(huán)境易滋生真菌，可使用醫(yī)用滑石粉保持足部干爽。避免長時間穿同一雙鞋，建議交替使用并置于通風處晾曬。
2、使用抗真菌藥物
遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或酮康唑軟膏等抗真菌藥物，涂抹時需覆蓋患處及周圍正常皮膚。嚴重感染時可口服伊曲康唑膠囊或特比萘芬片，但須嚴格遵循醫(yī)師指導。用藥期間觀察紅腫是否消退，若持續(xù)加重需復診。
3、避免搔抓
瘙癢時可用冷敷緩解，切忌抓撓以防皮膚破損引發(fā)繼發(fā)感染。夜間可佩戴棉質(zhì)手套減少無意識抓撓。若已出現(xiàn)糜爛滲出，需先用硼酸溶液濕敷后再用藥。
4、穿透氣鞋襪
選擇吸濕排汗的純棉或抗菌材質(zhì)襪子，每日更換并煮沸消毒。鞋子宜選用網(wǎng)面透氣款，避免橡膠靴等密閉鞋履。夏季可多穿涼鞋保持足部空氣流通，冬季居家可赤腳促進汗液蒸發(fā)。
5、就醫(yī)治療
若腳腫伴隨發(fā)熱、膿液或淋巴管炎紅紋，提示可能合并細菌感染，需及時就醫(yī)進行創(chuàng)面處理。糖尿病患者出現(xiàn)腳氣感染應優(yōu)先就診，必要時需靜脈注射抗生素。反復發(fā)作的真菌感染需進行真菌培養(yǎng)以調(diào)整用藥方案。
日常需避免與他人共用拖鞋、毛巾等物品，公共場所盡量不赤足行走。飲食上減少高糖食物攝入，適當補充維生素B族增強皮膚抵抗力。癥狀緩解后應持續(xù)用藥一段時間以防復發(fā)，同時定期煮沸消毒鞋襪。若家庭其他成員有類似癥狀需同步治療，避免交叉感染。