水泡指水皰。打羽毛球或進行其他運動時，手上起水皰是一個常見的問題。水皰通常是由于長時間的摩擦和壓力導致皮膚層與組織層之間的摩擦產(chǎn)生摩擦力，在皮膚表面形成一個充滿液體的水皰?？梢酝ㄟ^清潔和消毒、避免摩擦和壓力、使用軟墊和保護劑、藥物治療等方式進行緩解。
1.清潔和消毒：用清水或溫和的肥皂水輕輕清潔水皰周圍的皮膚。避免用乙醇、聚維酮碘溶液之類的刺激性消毒劑。
2.避免摩擦和壓力：如果打羽毛球是引起水皰的原因之一，建議在下一次參與活動時使用合適的手套或指套來減少摩擦和壓力，從而避免該情況。
3.使用軟墊和保護劑：可以選擇在水皰上貼透氣性、柔軟的創(chuàng)可貼，這樣可以減輕疼痛并保護水皰區(qū)域。另外，可以使用一些減少摩擦的保護劑，比如潤滑油脂，可以減少進一步的損傷。
4.藥物治療：患者可以在醫(yī)生指導下使用紅霉素軟膏、夫西地酸鈉軟膏等有抗感染作用的藥物緩解癥狀。
如果出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時去醫(yī)院做血常規(guī)檢查、真菌檢查、過敏原檢測等項目。建議平時要注意適量運動，適當休息。