手指沒知覺可能由神經(jīng)壓迫、血液循環(huán)障礙、糖尿病周圍神經(jīng)病變、頸椎病、腕管綜合征等原因引起，可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)等方式改善。
1、神經(jīng)壓迫
長期保持不良姿勢(shì)或局部受壓可能導(dǎo)致神經(jīng)壓迫，例如長時(shí)間使用鼠標(biāo)或枕著手臂睡覺。這類情況通常伴隨麻木感，改變姿勢(shì)或局部按摩后可緩解。若癥狀持續(xù)，建議就醫(yī)排除頸椎間盤突出等器質(zhì)性問題。
2、血液循環(huán)障礙
寒冷刺激、血管狹窄或血栓形成會(huì)影響手指供血，表現(xiàn)為間歇性蒼白或發(fā)紺。雷諾綜合征患者接觸冷水時(shí)癥狀明顯，需注意保暖并避免吸煙。動(dòng)脈硬化患者需控制血壓血脂。
3、糖尿病周圍神經(jīng)病變
長期血糖控制不佳會(huì)導(dǎo)致末梢神經(jīng)損傷，表現(xiàn)為對(duì)稱性手套樣感覺減退?；颊咝鑷?yán)格監(jiān)測(cè)血糖，遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、依帕司他片等神經(jīng)營養(yǎng)藥物，配合足部護(hù)理預(yù)防潰瘍。
4、頸椎病
椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫頸神經(jīng)根，引起單側(cè)手指放射痛和感覺異常。可通過頸椎牽引、甲鈷胺注射液營養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重者需椎間孔鏡手術(shù)減壓。
5、腕管綜合征
正中神經(jīng)在腕部受壓常見于頻繁使用手腕者，夜間麻木感加重，叩擊腕部出現(xiàn)Tinel征陽性。早期可用腕關(guān)節(jié)支具制動(dòng)，注射醋酸潑尼松龍注射液，晚期需腕橫韌帶松解術(shù)。
日常應(yīng)注意避免長時(shí)間維持固定姿勢(shì)，每小時(shí)活動(dòng)手腕手指5分鐘；寒冷季節(jié)佩戴手套保暖；糖尿病患者需每日檢查手足皮膚；出現(xiàn)持續(xù)麻木或肌力下降時(shí)應(yīng)及時(shí)進(jìn)行肌電圖檢查。飲食上增加B族維生素?cái)z入，如全谷物、瘦肉等，有助于神經(jīng)修復(fù)。