乳腺結(jié)節(jié)通常不能通過揉搓消除，乳腺結(jié)節(jié)是否需要治療需根據(jù)結(jié)節(jié)性質(zhì)決定。
乳腺結(jié)節(jié)多為乳腺組織增生或良性腫瘤，揉搓無法改變其病理結(jié)構(gòu)，反而可能刺激局部組織導(dǎo)致疼痛或炎癥。乳腺增生性結(jié)節(jié)可能與激素水平波動(dòng)有關(guān)，表現(xiàn)為月經(jīng)前脹痛、結(jié)節(jié)質(zhì)地柔軟可移動(dòng)，日常需避免過度按壓并穿戴合身內(nèi)衣。乳腺纖維腺瘤屬于常見良性腫瘤，結(jié)節(jié)邊界清晰、活動(dòng)度好，無須特殊處理但需定期超聲復(fù)查。病理性結(jié)節(jié)如乳腺囊腫或?qū)Ч軆?nèi)乳頭狀瘤可能伴隨乳頭溢液或皮膚凹陷，需通過穿刺活檢明確性質(zhì)。惡性結(jié)節(jié)通常形態(tài)不規(guī)則、血流信號(hào)豐富，確診后需手術(shù)聯(lián)合放化療等綜合治療。
發(fā)現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)后應(yīng)避免自行按摩或熱敷，建議每3-6個(gè)月復(fù)查乳腺超聲觀察變化，日常減少高脂飲食和酒精攝入，規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。若出現(xiàn)結(jié)節(jié)突然增大、皮膚橘皮樣改變或腋窩淋巴結(jié)腫大，須立即就診乳腺外科進(jìn)一步檢查。