直腸癌前期可能出現(xiàn)排便習(xí)慣改變、便血、腹痛腹脹、體重下降、乏力貧血等征兆。直腸癌是發(fā)生在直腸黏膜上皮的惡性腫瘤，早期癥狀易被忽視，建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時及時就醫(yī)篩查。
1、排便習(xí)慣改變
直腸癌早期常見排便次數(shù)增多或減少，可能伴有里急后重感。腫瘤刺激腸壁會導(dǎo)致便意頻繁，部分患者出現(xiàn)腹瀉與便秘交替。這種改變持續(xù)超過兩周需警惕，可通過腸鏡檢查明確診斷。
2、便血
約半數(shù)患者早期出現(xiàn)大便帶血，血液多呈暗紅色或鮮紅色，常與糞便混合。需與痔瘡出血區(qū)分，直腸癌出血量較少但持續(xù)存在。糞便隱血試驗(yàn)可作為初步篩查手段。
3、腹痛腹脹
腫瘤生長可能導(dǎo)致不完全性腸梗阻，表現(xiàn)為下腹隱痛、脹氣或絞痛。進(jìn)食后癥狀加重，排便后暫時緩解。伴隨腸鳴音亢進(jìn)時，需考慮腫瘤占位可能。
4、體重下降
不明原因體重減輕是重要警示信號。腫瘤消耗、食欲減退及營養(yǎng)吸收障礙可導(dǎo)致半年內(nèi)體重下降超過5%。此時應(yīng)結(jié)合其他癥狀綜合評估。
5、乏力貧血
長期慢性失血會引起缺鐵性貧血，表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈乏力。血液檢查顯示血紅蛋白降低，血清鐵蛋白水平下降。這類非特異性癥狀常被誤認(rèn)為疲勞而延誤診治。
保持膳食纖維攝入有助于維持腸道健康，建議每日食用300-500克蔬菜水果。適量運(yùn)動可促進(jìn)腸蠕動，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度鍛煉。避免高脂高蛋白飲食，限制紅肉及加工肉制品攝入。40歲以上人群建議每5-10年進(jìn)行一次腸鏡檢查，有家族史者應(yīng)提前至35歲開始篩查。出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的腸道癥狀時，應(yīng)及時至消化內(nèi)科或肛腸外科就診。