早泄可能由心理因素、前列腺炎、龜頭敏感度過高、激素水平異常、遺傳因素等原因引起，可通過心理治療、藥物治療、行為訓練、局部麻醉劑使用、手術(shù)治療等方式改善。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行針對性干預。
1、心理因素
焦慮、抑郁或伴侶關系緊張等心理問題可能導致早泄。長期精神壓力或性經(jīng)驗不足會干擾大腦射精控制中樞功能。認知行為治療有助于緩解心理壓力，伴侶共同參與治療可改善性溝通。鹽酸達泊西汀片、帕羅西汀片等藥物可輔助調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，但需嚴格遵醫(yī)囑使用。
2、前列腺炎
慢性前列腺炎可能通過炎癥刺激影響射精控制?；颊叱０橛心蝾l、會陰部脹痛等癥狀。前列腺液檢查可確診，左氧氟沙星片、前列舒通膠囊等藥物可控制炎癥。日常需避免久坐和辛辣飲食，溫水坐浴有助于緩解癥狀。
3、龜頭敏感度高
陰莖背神經(jīng)分布異常或包皮過長可能導致龜頭過度敏感。表現(xiàn)為輕微刺激即觸發(fā)射精反射。利多卡因凝膠等局部麻醉劑可降低敏感度，包皮環(huán)切術(shù)適用于包皮過長者。行為訓練如停-動法可逐步提高控制能力。
4、激素水平異常
甲狀腺功能亢進或睪酮水平波動可能影響射精調(diào)控。血液檢查可發(fā)現(xiàn)促甲狀腺激素異?；蛴坞x睪酮降低。甲巰咪唑片可調(diào)節(jié)甲狀腺功能，十一酸睪酮軟膠囊需在醫(yī)生監(jiān)督下補充。激素治療期間需定期復查指標。
5、遺傳因素
部分早泄患者存在家族聚集現(xiàn)象，可能與5-羥色胺轉(zhuǎn)運體基因多態(tài)性相關。這類患者通常自幼即出現(xiàn)射精控制障礙?；驒z測可輔助判斷，但臨床仍以行為干預和藥物治療為主，需建立長期管理計劃。
早泄患者應保持規(guī)律性生活頻率，避免過度自慰。日?？蛇M行凱格爾運動增強盆底肌控制力，選擇寬松透氣內(nèi)褲減少摩擦刺激。飲食注意補充鋅元素和維生素E，避免過量攝入咖啡因和酒精。伴侶應給予充分理解與配合，共同記錄性行為日記幫助醫(yī)生評估療效。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨其他泌尿系統(tǒng)癥狀，需及時到男科或泌尿外科就診。