大腿抽脂后需注意傷口護(hù)理、穿戴塑身衣、避免劇烈運(yùn)動、觀察異常癥狀及調(diào)整飲食。抽脂術(shù)后恢復(fù)期可能出現(xiàn)腫脹、淤青等反應(yīng)，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理。
術(shù)后24-48小時內(nèi)需保持傷口清潔干燥，避免沾水或污染。醫(yī)用敷料應(yīng)定期更換，若發(fā)現(xiàn)滲液增多或敷料脫落需及時就醫(yī)處理。塑身衣需全天穿戴4-6周，前兩周需持續(xù)加壓以減少血腫形成，后期可逐漸減少穿戴時間。術(shù)后1個月內(nèi)禁止跑步、跳躍等下肢劇烈運(yùn)動，但可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動促進(jìn)血液循環(huán)。飲食上應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉、雞胸肉幫助組織修復(fù)，同時控制鹽分預(yù)防水腫加重。每日飲水量建議達(dá)到2000毫升以上，但需分次少量飲用。
若出現(xiàn)持續(xù)高熱、術(shù)區(qū)劇烈疼痛、皮膚發(fā)黑或異常麻木感應(yīng)立即就診。術(shù)后3天內(nèi)腫脹達(dá)到高峰屬于正?，F(xiàn)象，但若伴隨發(fā)熱或膿性分泌物需排除感染可能。淤青通常2-3周逐漸消退，期間可遵醫(yī)囑使用積雪苷霜軟膏改善局部循環(huán)。術(shù)后1周內(nèi)避免泡澡、桑拿等高溫環(huán)境，1個月內(nèi)禁止吸煙飲酒以免影響微循環(huán)。建議術(shù)后1周、1個月、3個月定期復(fù)診，醫(yī)生將通過超聲檢查評估皮下愈合情況。
恢復(fù)期間應(yīng)保持充足睡眠，睡眠時可用枕頭墊高下肢促進(jìn)靜脈回流。術(shù)后2周內(nèi)避免長時間站立或坐姿不動，每1-2小時需活動下肢預(yù)防血栓形成。瘢痕護(hù)理可在拆線后使用硅酮凝膠，按摩時避開尚未愈合的皮下組織。心理上需接受階段性腫脹現(xiàn)象，最終塑形效果需等待3-6個月才能穩(wěn)定顯現(xiàn)。如對恢復(fù)過程存在疑慮，應(yīng)及時與主治醫(yī)生溝通而非自行處理。