高壓99低壓65屬于正常血壓范圍。正常成年人的血壓標(biāo)準(zhǔn)為高壓90-120，低壓60-80。
血壓是血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對血管壁產(chǎn)生的壓力，高壓指心臟收縮時(shí)的壓力，低壓指心臟舒張時(shí)的壓力。高壓99低壓65處于正常血壓的低值區(qū)間，常見于體型偏瘦、基礎(chǔ)代謝率較低或長期運(yùn)動(dòng)的人群。這類血壓通常不會(huì)引起不適，且心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)較低。部分人群可能因血壓偏低出現(xiàn)輕微頭暈或乏力，尤其在體位突然改變時(shí)，但多數(shù)無需特殊干預(yù)。若伴隨明顯癥狀如暈厥、視力模糊，需排查貧血、甲狀腺功能減退等潛在病因。
保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持血壓穩(wěn)定，可適當(dāng)增加含鐵、維生素B12的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟預(yù)防貧血，避免快速起身以防體位性低血壓。若長期血壓偏低且伴隨不適，建議監(jiān)測血壓變化并咨詢醫(yī)生。