血壓高壓99毫米汞柱低壓57毫米汞柱通常屬于血壓偏低的情況,可能由生理性因素或病理性因素引起,建議及時就醫(yī)明確原因并遵醫(yī)囑進行干預(yù)。
血壓偏低可能與遺傳因素有關(guān),家族中若有低血壓病史個體發(fā)生低血壓的概率相對較高,通常表現(xiàn)為輕微頭暈或疲勞癥狀,日常可通過適當增加食鹽攝入和規(guī)律運動幫助改善。環(huán)境因素如長期處于高溫高濕環(huán)境可能導(dǎo)致血管擴張引發(fā)血壓下降,常伴有口渴或乏力表現(xiàn),生活中注意補充水分和電解質(zhì)有助于緩解。生理性因素中體質(zhì)偏瘦或營養(yǎng)攝入不足的人群容易出現(xiàn)血壓偏低,伴隨精力不濟或手腳冰涼等癥狀,通過均衡膳食和適度鍛煉能夠提升血壓水平。病理因素如甲狀腺功能減退會導(dǎo)致新陳代謝減慢引起血壓降低,多伴隨畏寒或體重增加等體征,需遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片等藥物進行替代治療。心血管疾病如心力衰竭造成心臟泵血功能下降引發(fā)低血壓,可能出現(xiàn)呼吸困難或下肢水腫等表現(xiàn),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用呋塞米片等利尿劑減輕心臟負荷。
日常保持規(guī)律作息避免過度勞累,飲食注意葷素搭配適當增加動物肝臟和深綠色蔬菜攝入,根據(jù)體質(zhì)選擇快走或游泳等有氧運動增強心血管功能,監(jiān)測血壓變化若持續(xù)偏低或出現(xiàn)明顯眩暈需及時就診,避免突然改變體位防止體位性低血壓發(fā)生,保持良好心態(tài)對維持血壓穩(wěn)定具有積極意義。