結(jié)節(jié)性癢疹病人可通過避免搔抓、保持皮膚濕潤、調(diào)整飲食、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式護(hù)理。結(jié)節(jié)性癢疹可能與遺傳、免疫異常、昆蟲叮咬、精神因素、慢性摩擦刺激等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為劇烈瘙癢、皮膚結(jié)節(jié)等癥狀。
1、避免搔抓
搔抓會(huì)加重皮膚損傷并誘發(fā)繼發(fā)感染。患者應(yīng)修剪指甲,夜間可佩戴棉質(zhì)手套防止無意識(shí)抓撓。瘙癢發(fā)作時(shí)可用冷毛巾濕敷或輕拍皮膚替代抓撓。若皮膚破損需使用碘伏消毒液局部消毒,并遵醫(yī)囑涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。
2、保持皮膚濕潤
干燥皮膚會(huì)加劇瘙癢感。建議每日沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的潤膚乳,如薇諾娜柔潤保濕霜。沐浴水溫控制在37-40攝氏度,避免使用堿性肥皂。貼身衣物選擇純棉材質(zhì),減少化纖織物對皮膚的摩擦刺激。
3、調(diào)整飲食
避免攝入辛辣刺激食物及酒精,這些可能加重血管擴(kuò)張和炎癥反應(yīng)。適量增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜,以及富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、亞麻籽油。合并過敏體質(zhì)者需排查并規(guī)避牛奶、雞蛋等常見致敏食物。
4、心理疏導(dǎo)
長期瘙癢易引發(fā)焦慮抑郁情緒。可通過正念冥想、深呼吸訓(xùn)練緩解壓力,必要時(shí)在心理科醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸帕羅西汀片等抗焦慮藥物。家屬應(yīng)給予情感支持,幫助患者建立治療信心,避免負(fù)面情緒加重搔抓行為。
5、藥物治療
中重度患者需在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合用藥。糖皮質(zhì)激素類如鹵米松乳膏可局部抗炎止癢,免疫調(diào)節(jié)劑如他克莫司軟膏適用于面部等薄嫩部位。頑固性結(jié)節(jié)可接受曲安奈德注射液局部封閉治療,光療也可作為輔助治療手段。
結(jié)節(jié)性癢疹患者需建立長期管理意識(shí),每日記錄瘙癢發(fā)作時(shí)間與誘因,定期復(fù)診評估療效。居家環(huán)境保持適宜溫濕度,床單被褥每周高溫清洗。避免接觸花粉、塵螨等過敏原,適度進(jìn)行八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。若出現(xiàn)結(jié)節(jié)破潰滲液或發(fā)熱等感染征兆,應(yīng)立即就醫(yī)處理。