懷孕牙痛臉腫可通過口腔清潔、冷敷消腫、調(diào)整飲食、藥物治療、及時就醫(yī)等方式緩解。牙痛臉腫可能與齲齒、牙周炎、智齒冠周炎、根尖周炎、妊娠期牙齦炎等因素有關(guān)。
1、口腔清潔
使用軟毛牙刷和含氟牙膏輕柔刷牙，每日至少兩次，配合牙線清理牙縫。飯后用溫鹽水漱口有助于減少細菌滋生。避免用力刷牙刺激腫脹部位，妊娠期牙齦敏感時可用兒童牙刷降低摩擦。
2、冷敷消腫
將冰袋包裹干凈毛巾后敷于腫脹面頰，每次不超過10分鐘，間隔1小時重復(fù)。低溫能收縮血管減輕炎癥滲出，但需避免直接接觸皮膚防止凍傷。冷敷期間保持頭部抬高姿勢促進淋巴回流。
3、調(diào)整飲食
選擇常溫流質(zhì)或軟質(zhì)食物如粥、蒸蛋、果泥，避免過硬、過燙或辛辣刺激食物。增加維生素C含量高的獼猴桃、西藍花等食物攝入，有助于牙齦組織修復(fù)。少量多次飲水維持口腔濕潤。
4、藥物治療
在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用對乙酰氨基酚片緩解疼痛，青霉素V鉀片控制細菌感染，醋酸氯己定含漱液抑制口腔炎癥。禁用四環(huán)素類及甲硝唑等可能影響胎兒發(fā)育的藥物，用藥前需確認(rèn)妊娠周數(shù)。
5、及時就醫(yī)
若腫脹持續(xù)超過24小時伴發(fā)熱或張口困難，需立即就診口腔科。急性化膿性炎癥可能需切開引流，操作時采用局部麻醉避免影響胎兒。孕期口腔治療宜選擇妊娠中期相對安全期進行。
孕期口腔問題需特別注意預(yù)防，每日使用牙菌斑顯示劑檢查清潔效果，定期進行專業(yè)潔牙。增加富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如牛奶、豆腐，避免含糖零食殘留。保持充足睡眠和適度散步，增強免疫力有助于減少口腔感染概率。出現(xiàn)牙齦出血等早期癥狀時及時咨詢產(chǎn)科和口腔科醫(yī)生，避免自行用藥。