剛拆線的傷口可通過(guò)保持清潔干燥、避免劇烈活動(dòng)、定期消毒、觀察愈合情況、合理飲食等方式護(hù)理。
1、保持清潔干燥
拆線后傷口表面可能仍有微小創(chuàng)面，需避免接觸污水或汗液。每日用生理鹽水輕柔擦拭周?chē)つw，洗澡時(shí)使用防水敷料保護(hù)。若敷料被浸濕需立即更換，防止細(xì)菌滋生。
2、避免劇烈活動(dòng)
傷口愈合初期組織強(qiáng)度較低，過(guò)度拉伸可能導(dǎo)致裂開(kāi)。上肢傷口應(yīng)減少提重物，下肢傷口避免長(zhǎng)時(shí)間站立或跑步。建議靜養(yǎng)1-2周，待結(jié)痂完全脫落再逐步恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。
3、定期消毒
拆線后3天內(nèi)每日用碘伏棉簽由內(nèi)向外環(huán)形消毒，范圍超過(guò)敷料邊緣2厘米。若使用酒精需避開(kāi)未愈合的創(chuàng)面，消毒后待完全干燥再覆蓋無(wú)菌紗布。出現(xiàn)滲液時(shí)需增加至每日2次消毒。
4、觀察愈合情況
正常愈合表現(xiàn)為輕微發(fā)紅、無(wú)滲出，觸摸有輕微硬結(jié)。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、紅腫擴(kuò)散、黃色分泌物或發(fā)熱，可能提示感染。愈合不良的傷口需及時(shí)就醫(yī)處理，必要時(shí)進(jìn)行二次縫合。
5、合理飲食
每日攝入60-80克優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復(fù)，如雞蛋、魚(yú)肉、豆制品。補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、西藍(lán)花等蔬菜水果，有助于膠原蛋白合成。避免辛辣刺激食物和酒精，減少瘢痕增生風(fēng)險(xiǎn)。
拆線后1個(gè)月內(nèi)需特別注意防曬，紫外線會(huì)加重色素沉著形成明顯瘢痕?？蛇x用硅酮類(lèi)疤痕貼或凝膠，配合輕柔按摩促進(jìn)血液循環(huán)。恢復(fù)期間穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，睡眠時(shí)抬高患肢減輕腫脹。若傷口出現(xiàn)異常變化或3周未完全愈合，應(yīng)及時(shí)到普外科復(fù)查評(píng)估。