魚(yú)肝油乳適合需要補(bǔ)充維生素A和維生素D的人群，主要包括生長(zhǎng)發(fā)育期兒童、維生素缺乏者、骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)人群以及夜盲癥患者。魚(yú)肝油乳含有維生素A和維生素D，有助于促進(jìn)骨骼發(fā)育、增強(qiáng)免疫力及改善視力功能。
1、生長(zhǎng)發(fā)育期兒童
兒童處于快速生長(zhǎng)發(fā)育階段，對(duì)維生素A和維生素D的需求量較大。維生素A有助于維持正常視覺(jué)功能和皮膚健康，維生素D則能促進(jìn)鈣的吸收，幫助骨骼發(fā)育。魚(yú)肝油乳可作為日常營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，但需注意避免過(guò)量攝入。
2、維生素缺乏者
長(zhǎng)期飲食不均衡或吸收障礙可能導(dǎo)致維生素A或維生素D缺乏。維生素A缺乏可能引發(fā)夜盲癥或皮膚干燥，維生素D不足則可能導(dǎo)致佝僂病或骨質(zhì)疏松。魚(yú)肝油乳能幫助補(bǔ)充這兩種維生素，改善相關(guān)癥狀。
3、骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)人群
中老年人或絕經(jīng)后女性因鈣吸收能力下降，易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。維生素D能促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，增強(qiáng)骨密度。適量補(bǔ)充魚(yú)肝油乳有助于降低骨折風(fēng)險(xiǎn)，但需結(jié)合鈣劑使用效果更佳。
4、夜盲癥患者
夜盲癥多與維生素A缺乏有關(guān)，表現(xiàn)為暗光環(huán)境下視力下降。魚(yú)肝油乳中的維生素A可參與視紫紅質(zhì)合成，改善視網(wǎng)膜功能?；颊邞?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，并配合富含維生素A的食物如胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等。
5、免疫力低下者
維生素A對(duì)維持黏膜屏障完整性和免疫細(xì)胞功能具有重要作用。反復(fù)呼吸道感染或傷口愈合緩慢者，可能需補(bǔ)充魚(yú)肝油乳以增強(qiáng)抵抗力。但免疫力低下也可能由其他疾病引起，建議先明確病因。
魚(yú)肝油乳雖為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，但需注意每日攝入量，避免長(zhǎng)期超量服用導(dǎo)致維生素蓄積中毒。服用期間應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血鈣和維生素D水平，高鈣血癥患者禁用。日?？赏ㄟ^(guò)曬太陽(yáng)、食用深海魚(yú)類(lèi)等自然方式補(bǔ)充維生素D，均衡飲食更有助于營(yíng)養(yǎng)全面吸收。