低密度脂蛋白3.5mmol/L屬于輕度升高，通常不嚴重，但需結(jié)合其他心血管風險因素綜合評估。
低密度脂蛋白膽固醇正常值應(yīng)低于3.4mmol/L，3.5mmol/L僅略超標準。若患者無高血壓、糖尿病、吸煙等危險因素，且高密度脂蛋白水平正常，短期內(nèi)可通過飲食運動調(diào)節(jié)。日常需減少動物內(nèi)臟、油炸食品攝入，增加燕麥、深海魚類等膳食纖維和不飽和脂肪酸的攝入，每周保持150分鐘中等強度有氧運動。
若合并冠心病、腦梗死等動脈粥樣硬化病史，或存在家族性高膽固醇血癥，3.5mmol/L可能加速血管斑塊形成。此類患者可能出現(xiàn)胸悶、頭暈等癥狀，需在醫(yī)生指導下使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等藥物干預(yù)，定期監(jiān)測肝功能和肌酸激酶。
建議每3-6個月復查血脂四項，重點觀察低密度脂蛋白與總膽固醇比值變化。烹飪選用橄欖油替代豬油，每日堅果攝入量控制在10克以內(nèi)。合并超重者需將BMI降至24以下，戒煙并限制酒精攝入每日不超過25克。若出現(xiàn)四肢麻木、視物模糊等血管異常表現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)進行頸動脈超聲等檢查。