訶子具有澀腸止瀉、斂肺止咳、降火利咽等藥用價(jià)值，主要用于治療久瀉久痢、便血脫肛、肺虛喘咳、久嗽不止、咽痛音啞等病癥。
一、澀腸止瀉
訶子含有豐富的鞣質(zhì)成分，能夠收斂腸道黏膜，減少腸液分泌，從而有效緩解慢性腹瀉和痢疾癥狀。對(duì)于脾胃虛弱導(dǎo)致的長期大便溏薄或赤白下痢，訶子常與肉豆蔻、干姜等藥材配伍使用。訶子對(duì)潰瘍性結(jié)腸炎和腸易激綜合征伴隨的腹瀉也有改善作用，但實(shí)熱積滯引起的急性腹瀉不宜單獨(dú)使用。
二、斂肺止咳
訶子酸澀之性可收斂肺氣，對(duì)于肺氣虛損或肺陰不足引起的慢性咳嗽、氣短乏力具有顯著效果。其有效成分能抑制氣道炎癥反應(yīng)，減輕支氣管黏膜水腫，適用于慢性支氣管炎、肺氣腫等呼吸系統(tǒng)疾病。常與五味子、麥冬等同用，若外感風(fēng)寒初期咳嗽則應(yīng)避免使用。
三、降火利咽
訶子能清瀉肺胃郁火，對(duì)咽喉腫痛、聲音嘶啞有獨(dú)特療效。其含有的訶子酸等成分具有抗炎抑菌作用，可緩解急性咽炎、喉炎引起的黏膜充血水腫。治療失聲常與桔梗、甘草配伍，對(duì)于教師、歌手等用嗓過度人群尤為適宜，但陰虛火旺者需配合滋陰藥物同用。
四、抗氧化抗衰老
訶子中的多酚類物質(zhì)具有較強(qiáng)的抗氧化活性，能清除體內(nèi)自由基，延緩細(xì)胞老化進(jìn)程。研究表明其提取物可抑制脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，對(duì)預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和神經(jīng)退行性疾病有潛在價(jià)值。日常適量使用訶子泡水飲用，有助于增強(qiáng)機(jī)體抗應(yīng)激能力，但不宜過量以免引起便秘。
五、調(diào)節(jié)血糖血脂
訶子可通過改善胰島素敏感性和抑制腸道糖吸收來調(diào)節(jié)血糖水平，對(duì)2型糖尿病輔助治療有益。其含有的鞣花酸等成分還能促進(jìn)膽固醇代謝，幫助降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白。適用于代謝綜合征患者，但應(yīng)配合規(guī)范降糖藥物治療，不可替代主要降糖方案。
使用訶子時(shí)應(yīng)注意辨證施治，實(shí)邪未解或內(nèi)有濕熱者慎用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)具體證型配伍應(yīng)用，可制成煎劑、丸劑或散劑等劑型。日常保存應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變。配合規(guī)律作息和清淡飲食，避免辛辣刺激食物，有助于充分發(fā)揮訶子的藥用功效。若服用后出現(xiàn)腹脹、便秘等不適，應(yīng)及時(shí)調(diào)整用量或暫停使用。