4歲兒童視力正常范圍一般為0.5-0.8國際標(biāo)準(zhǔn)對(duì)數(shù)視力表，相當(dāng)于小數(shù)記錄法的0.6-1.0。視力發(fā)育受遺傳、用眼習(xí)慣、環(huán)境光線等因素影響，需定期檢查。
4歲兒童視力處于快速發(fā)育階段，多數(shù)兒童可通過標(biāo)準(zhǔn)視力表檢測到0.5以上的視力。若使用小數(shù)記錄法，對(duì)應(yīng)數(shù)值為0.6以上。此時(shí)雙眼視功能逐漸完善，立體視和色覺辨識(shí)能力接近成人水平。日常需注意控制近距離用眼時(shí)間，避免持續(xù)使用電子屏幕超過20分鐘，保持閱讀距離30厘米以上。若在幼兒園體檢或家庭自測中發(fā)現(xiàn)視力低于0.5，建議到眼科進(jìn)行散瞳驗(yàn)光檢查，排除屈光不正或弱視等問題。部分兒童可能存在生理性遠(yuǎn)視儲(chǔ)備，屬于正常發(fā)育現(xiàn)象，但遠(yuǎn)視度數(shù)超過200度時(shí)需要干預(yù)。
家長應(yīng)每3-6個(gè)月帶孩子進(jìn)行視力篩查，建立屈光發(fā)育檔案。日常保證每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng)，多接觸自然光線有助于視力發(fā)育。飲食中適量補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，以及含有DHA的深海魚類。避免在搖晃的車廂或昏暗環(huán)境下閱讀，使用臺(tái)燈時(shí)選擇色溫4000K左右的護(hù)眼光源。若發(fā)現(xiàn)孩子頻繁揉眼、瞇眼或歪頭看物，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。