膽囊結(jié)石患者適量喝水有一定幫助，但無法直接溶解結(jié)石或替代治療。多喝水主要通過促進(jìn)膽汁稀釋和胃腸蠕動(dòng)來緩解癥狀。
膽囊結(jié)石患者每日保持1500-2000毫升飲水量有助于膽汁排泄。水分?jǐn)z入增加可降低膽汁黏稠度，減少膽固醇沉積風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)泥沙樣小結(jié)石可能起到?jīng)_刷作用。但需注意避免短時(shí)間內(nèi)大量飲水，建議分次少量飲用溫水，飯前半小時(shí)飲水效果更佳。
若結(jié)石已引發(fā)膽絞痛或膽管梗阻，單純喝水可能加重腹脹。合并急性膽囊炎時(shí)過量飲水會(huì)刺激膽囊收縮，導(dǎo)致疼痛加劇。存在肝功能異常者需嚴(yán)格限制水量，避免加重水腫。糖尿病患者等特殊人群需根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲水量。
膽囊結(jié)石患者除控制飲水量外，應(yīng)避免高脂高膽固醇飲食，減少動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品攝入。規(guī)律進(jìn)食可促進(jìn)膽汁定時(shí)排放，推薦選擇橄欖油等富含不飽和脂肪酸的油脂。適度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽有助于改善膽汁淤積，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)膽絞痛。定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石變化，若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱或黃疸應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，必要時(shí)考慮藥物溶石或腹腔鏡手術(shù)取石。