三個(gè)月寶寶的特點(diǎn)主要包括生理發(fā)育、感知能力、運(yùn)動(dòng)能力、社交行為和喂養(yǎng)需求等方面，需注意睡眠安全、疫苗接種、日常護(hù)理、疾病預(yù)防和親子互動(dòng)等事項(xiàng)。

1、生理發(fā)育

三個(gè)月寶寶體重約為出生時(shí)的兩倍，身高增長(zhǎng)較快，頭圍每月增加1-2厘米。囟門未閉合，需避免頭部受壓。皮膚嬌嫩易出現(xiàn)濕疹或尿布疹，建議使用溫和的嬰兒護(hù)膚品。胃腸功能尚未完善，可能因腸絞痛出現(xiàn)哭鬧，可嘗試飛機(jī)抱或腹部按摩緩解。

2、感知能力

視覺可追蹤30厘米內(nèi)移動(dòng)物體，對(duì)黑白對(duì)比色和人臉感興趣。聽覺已能分辨熟悉聲音，會(huì)轉(zhuǎn)向聲源方向。觸覺敏感，喜歡被輕柔撫摸。可提供搖鈴、軟質(zhì)玩具刺激感官發(fā)育，避免強(qiáng)光或噪音刺激。

3、運(yùn)動(dòng)能力

俯臥時(shí)可抬頭45-90度，部分寶寶能用手肘支撐上身。四肢活動(dòng)增多，出現(xiàn)無(wú)意識(shí)抓握反射。建議每日進(jìn)行2-3次俯臥訓(xùn)練，每次3-5分鐘。注意避免過度包裹限制肢體活動(dòng)，選擇寬松透氣的純棉衣物。

4、社交行為

開始出現(xiàn)社會(huì)性微笑，能發(fā)出咿呀聲回應(yīng)成人。會(huì)通過不同哭聲表達(dá)需求，家長(zhǎng)需及時(shí)觀察回應(yīng)。可多進(jìn)行面對(duì)面交流、唱歌等互動(dòng)，促進(jìn)情感聯(lián)結(jié)。避免讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)處或接觸電子屏幕。

5、喂養(yǎng)需求

母乳喂養(yǎng)按需哺乳，配方奶喂養(yǎng)每3-4小時(shí)一次，每日奶量約150-200ml/kg。注意拍嗝防止吐奶，觀察大便性狀判斷消化情況。無(wú)須添加輔食或飲水，維生素D補(bǔ)充需持續(xù)至2歲。母親飲食需營(yíng)養(yǎng)均衡，避免辛辣刺激食物。

三個(gè)月寶寶護(hù)理需保持環(huán)境溫度24-26℃，濕度50%-60%，每日通風(fēng)2次。衣物被褥選擇A類純棉材質(zhì)，定期消毒玩具。避免去人群密集場(chǎng)所，接觸寶寶前需洗手。按時(shí)接種脊髓灰質(zhì)炎疫苗、百白破疫苗等第二劑次。出現(xiàn)發(fā)熱、拒奶、嗜睡等異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。建議記錄寶寶生長(zhǎng)發(fā)育曲線，定期進(jìn)行兒童保健檢查，通過撫觸、兒歌等方式加強(qiáng)親子互動(dòng)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。