順產(chǎn)產(chǎn)婦若無(wú)傷口感染或特殊并發(fā)癥，產(chǎn)后3-5天可洗頭；剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦需待傷口愈合后7-10天洗頭。

順產(chǎn)產(chǎn)婦產(chǎn)后洗頭時(shí)間主要取決于身體恢復(fù)情況。若會(huì)陰無(wú)撕裂或側(cè)切傷口愈合良好，產(chǎn)后3天可用溫水快速?zèng)_洗，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或受涼。洗后需立即吹干頭發(fā)，保持室溫溫暖。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦因腹部傷口存在，過(guò)早洗頭可能導(dǎo)致傷口沾水感染。通常待術(shù)后7天傷口無(wú)滲液、紅腫后可淋浴洗頭，但需避開(kāi)腹部敷料區(qū)域。洗頭時(shí)建議使用溫和無(wú)刺激洗發(fā)水，水溫控制在38-40攝氏度，清洗時(shí)間不超過(guò)5分鐘。兩類產(chǎn)婦洗頭后均需及時(shí)擦干身體，穿戴保暖衣物，避免直吹空調(diào)或風(fēng)扇。

產(chǎn)后洗頭需注意環(huán)境保暖，選擇中午氣溫較高時(shí)段進(jìn)行。洗頭前可飲用溫?zé)崴?，?zhǔn)備干毛巾、吹風(fēng)機(jī)等物品。若出現(xiàn)頭暈、乏力等不適需立即停止。平時(shí)可用干發(fā)帽或免洗噴霧臨時(shí)清潔頭發(fā)，保持頭皮干燥。哺乳期建議選擇無(wú)硅油洗發(fā)產(chǎn)品，減少化學(xué)成分對(duì)嬰兒的影響。產(chǎn)后42天內(nèi)洗頭頻率不宜過(guò)高，每周1-2次即可，重點(diǎn)清潔發(fā)根油脂。若傷口出現(xiàn)疼痛、滲液等異常，應(yīng)延遲洗頭并及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。