預(yù)防甲流通常不建議自行服藥，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮使用奧司他韋膠囊、扎那米韋吸入粉霧劑、帕拉米韋氯化鈉注射液等抗病毒藥物，也可接種流感病毒裂解疫苗或流感病毒亞單位疫苗。

一、奧司他韋膠囊

奧司他韋膠囊是一種神經(jīng)氨酸酶抑制劑，能夠抑制甲型流感病毒的復(fù)制與傳播。該藥物適用于甲流密切接觸者的預(yù)防性用藥，尤其適合與確診患者共同生活或處于疫情高發(fā)區(qū)域的人群。藥物需在暴露后48小時(shí)內(nèi)開始服用，并嚴(yán)格遵循醫(yī)囑確定療程。對藥物成分過敏者禁用，使用期間可能出現(xiàn)惡心頭痛等不良反應(yīng)。

二、扎那米韋吸入粉霧劑

扎那米韋吸入粉霧劑通過呼吸道給藥直接作用于感染部位，可阻斷病毒在呼吸道的擴(kuò)散。該劑型適用于12歲以上人群的甲流預(yù)防，特別適合吞咽困難或需要局部給藥的患者。使用時(shí)需配合專用吸入裝置，支氣管哮喘患者可能誘發(fā)支氣管痙攣。建議在流感季節(jié)開始前或接觸病患后5天內(nèi)啟動預(yù)防。

三、帕拉米韋氯化鈉注射液

帕拉米韋氯化鈉注射液通過靜脈給藥適用于重癥高危人群的應(yīng)急預(yù)防，如免疫缺陷患者或醫(yī)療機(jī)構(gòu)內(nèi)暴露者。該藥物能快速達(dá)到血藥濃度，對于不能口服給藥的患者尤為適宜。注射前需評估腎功能狀況，常見不良反應(yīng)包括腹瀉和蛋白質(zhì)尿。通常應(yīng)在專業(yè)人員監(jiān)督下于醫(yī)療機(jī)構(gòu)內(nèi)使用。

四、流感病毒裂解疫苗

流感病毒裂解疫苗含有多價(jià)流感病毒抗原，可刺激機(jī)體產(chǎn)生特異性抗體。適用于6月齡以上人群的主動免疫，特別推薦老年人、慢性病患者等重點(diǎn)人群在流行季前接種。疫苗接種后2-4周產(chǎn)生保護(hù)作用，保護(hù)期約6-8個月。對雞蛋過敏者應(yīng)謹(jǐn)慎使用，接種部位可能出現(xiàn)紅腫疼痛等局部反應(yīng)。

五、流感病毒亞單位疫苗

流感病毒亞單位疫苗采用純化抗原成分，具有較好的安全性表現(xiàn)。該疫苗適用于對疫苗成分耐受性較差的人群，包括嬰幼兒和過敏體質(zhì)者。通過肌肉注射接種后可激活體液免疫應(yīng)答，需每年接種以匹配變異毒株。接種后應(yīng)留觀30分鐘，偶見發(fā)熱乏力等全身反應(yīng)。

除藥物預(yù)防外，日常應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)與手部衛(wèi)生，在流感高發(fā)季節(jié)避免前往人群密集場所。均衡攝入富含維生素C的柑橘類水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的魚類肉類，保證充足睡眠與適度運(yùn)動。若出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等流感樣癥狀，應(yīng)及時(shí)佩戴口罩并就醫(yī)排查，確診后需隔離治療至癥狀完全消退。集體單位應(yīng)建立健康監(jiān)測制度，發(fā)現(xiàn)聚集性疫情立即報(bào)告疾控部門。