小毛香是菊科植物鼠曲草的俗稱，其常見用法主要有內服煎湯、外敷搗碎、泡茶飲用、制作藥膳、配伍入藥等。
1、內服煎湯
小毛香全草可曬干后切段煎煮，傳統(tǒng)醫(yī)學認為其具有祛風除濕功效，常用于緩解風濕關節(jié)疼痛。煎煮時取10-15克干品加水煮沸后轉小火煎20分鐘，藥液過濾后分次溫服。胃腸虛弱者應減少用量，避免引起腹瀉。
2、外敷搗碎
新鮮小毛香全草搗爛外敷可處理輕度皮膚炎癥，其汁液含黃酮類物質有助于緩解蚊蟲叮咬引起的紅腫。使用前需清潔患處，敷用時間不宜超過2小時，皮膚敏感者可能出現接觸性皮炎需立即停用。
3、泡茶飲用
干燥小毛香花朵與綠茶配伍沖泡，民間用于改善咽喉不適。取3-5朵干花與茶葉共同沸水沖泡，每日飲用不超過500毫升。因含微量揮發(fā)油成分，長期連續(xù)飲用可能影響肝功能，建議間隔使用。
4、制作藥膳
嫩莖葉焯水后涼拌或與粳米煮粥，適合春夏季節(jié)食用。搭配枸杞、紅棗可增強補益效果，但體質濕熱者慎用。烹飪時需徹底加熱，避免殘留植物絨毛刺激消化道。
5、配伍入藥
在中醫(yī)方劑中常與羌活、獨活等藥材配伍，增強祛風除濕療效。典型方劑如鼠曲草湯需專業(yè)醫(yī)師辨證使用，自行配伍可能影響藥效或引發(fā)不良反應。
使用小毛香時需注意采集環(huán)境避免污染，野生植株可能攜帶農藥殘留或重金屬。孕婦、哺乳期婦女及嬰幼兒不建議使用，過敏體質者初次使用需小劑量測試。出現惡心、皮疹等不良反應應立即停用并就醫(yī)。保存時應置于通風干燥處，防潮防霉變，建議在中醫(yī)師指導下規(guī)范使用。