頸椎病引起眩暈、耳鳴、惡心可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病可能由椎動(dòng)脈受壓、交感神經(jīng)刺激、頸椎退行性變、長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、外傷等因素引起。
1、藥物治療
眩暈、耳鳴、惡心癥狀明顯時(shí)，可遵醫(yī)囑使用鹽酸氟桂利嗪膠囊改善椎基底動(dòng)脈供血，甲磺酸倍他司汀片緩解內(nèi)耳微循環(huán)障礙，布洛芬緩釋膠囊減輕神經(jīng)根炎癥反應(yīng)。藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。伴有嚴(yán)重嘔吐時(shí)可短期使用鹽酸甲氧氯普胺片控制癥狀。
2、物理治療
頸椎牽引可減輕椎間盤壓力，緩解神經(jīng)壓迫，需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。超短波治療能促進(jìn)局部血液循環(huán)，紅外線照射有助于放松頸部肌肉。物理治療通常10-15次為一個(gè)療程，治療期間需觀察癥狀變化。
3、生活方式調(diào)整
避免長(zhǎng)時(shí)間低頭使用手機(jī)或電腦，建議每30分鐘活動(dòng)頸部。睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，保持頸椎自然曲度。日?？蛇M(jìn)行頸部米字操鍛煉，動(dòng)作需緩慢輕柔。寒冷季節(jié)注意頸部保暖，防止血管痙攣加重癥狀。
4、中醫(yī)調(diào)理
針灸風(fēng)池穴、百會(huì)穴能改善腦部供血，推拿松解頸部肌肉痙攣。中藥葛根湯加減可緩解椎動(dòng)脈型頸椎病癥狀，天麻鉤藤顆粒有助于平肝熄風(fēng)。中醫(yī)治療需由專業(yè)醫(yī)師辨證施治，避免盲目使用民間偏方。
5、手術(shù)治療
經(jīng)保守治療無效且存在明確脊髓或神經(jīng)根壓迫時(shí)，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤置換術(shù)。手術(shù)需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)證，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)頸部功能。多數(shù)患者通過規(guī)范治療可有效控制癥狀。
頸椎病患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免突然轉(zhuǎn)頭或提重物。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，適量食用牛奶、魚類等食物。癥狀發(fā)作期間建議臥床休息，頭部保持中立位。定期復(fù)查頸椎X線或核磁共振，監(jiān)測(cè)病情進(jìn)展。若出現(xiàn)行走不穩(wěn)或肢體麻木加重，需立即就醫(yī)排查其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病。