乳腺結(jié)節(jié)在成年女性中較為常見，多數(shù)為良性病變，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、乳腺增生或纖維腺瘤等因素有關(guān)。
乳腺結(jié)節(jié)的發(fā)生率隨年齡增長呈現(xiàn)波動(dòng)趨勢。20-30歲女性中乳腺結(jié)節(jié)多與乳腺增生相關(guān)，表現(xiàn)為經(jīng)期前脹痛、結(jié)節(jié)質(zhì)地較軟且邊界模糊。30-50歲人群結(jié)節(jié)檢出率較高，部分與激素水平波動(dòng)有關(guān)，超聲檢查常顯示為囊性或?qū)嵭越Y(jié)節(jié)。絕經(jīng)后女性結(jié)節(jié)檢出率下降，但新發(fā)結(jié)節(jié)需警惕惡性可能。臨床統(tǒng)計(jì)顯示，約60-70%的乳腺結(jié)節(jié)屬于良性病變，定期復(fù)查和影像學(xué)評估是主要管理方式。乳腺結(jié)節(jié)的形成與雌激素水平異常、遺傳易感性、肥胖等因素存在關(guān)聯(lián)，長期精神壓力也可能增加發(fā)生概率。
建議乳腺結(jié)節(jié)患者每6-12個(gè)月進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查，避免高脂肪飲食和含雌激素的保健品，保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)。若發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)短期內(nèi)增大、質(zhì)地變硬或伴有皮膚凹陷等變化，應(yīng)及時(shí)至乳腺外科就診。日?？赏ㄟ^乳房自檢監(jiān)測結(jié)節(jié)變化，選擇無鋼圈文胸減少局部壓迫，同時(shí)注意調(diào)節(jié)情緒壓力，必要時(shí)可尋求心理疏導(dǎo)。