乙型流感治療過程可分為潛伏期、前驅(qū)期、癥狀明顯期和恢復(fù)期四個(gè)階段。

一、潛伏期

乙型流感病毒進(jìn)入人體后到出現(xiàn)癥狀前為潛伏期，通常持續(xù)1至4天。此階段患者體內(nèi)病毒開始復(fù)制，但尚未引發(fā)明顯不適。部分人群可能毫無察覺，但已具備傳染性。潛伏期內(nèi)無須特殊治療，但需注意觀察自身狀態(tài)，避免前往人群密集場所。

二、前驅(qū)期

前驅(qū)期持續(xù)約1至2天，表現(xiàn)為輕微乏力、肌肉酸痛或咽喉干癢等非特異性癥狀。此時(shí)病毒在呼吸道黏膜大量增殖，體溫可能略有升高。建議立即休息并補(bǔ)充水分，可進(jìn)行咽拭子檢測明確診斷。若確診乙流，醫(yī)生可能開具奧司他韋顆粒等抗病毒藥物，越早使用效果越顯著。

三、癥狀明顯期

此階段持續(xù)3至7天，典型癥狀包括突發(fā)高熱達(dá)39攝氏度以上、劇烈頭痛、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、咳嗽加劇等。兒童可能出現(xiàn)惡心嘔吐等消化道癥狀。需嚴(yán)格臥床休息，針對高熱可使用對乙酰氨基酚口服溶液或布洛芬混懸液退熱，劇烈咳嗽可配合鹽酸氨溴索口服溶液化痰。若合并細(xì)菌感染，醫(yī)生可能添加阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。

四、恢復(fù)期

體溫逐漸恢復(fù)正常，乏力咳嗽等癥狀持續(xù)1至2周緩慢消退。此階段機(jī)體免疫系統(tǒng)已清除病毒，但呼吸道黏膜修復(fù)需要時(shí)間。應(yīng)逐步恢復(fù)活動量，保持飲食清淡營養(yǎng)，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物。若咳嗽持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)胸悶氣促，需警惕繼發(fā)肺炎可能，應(yīng)及時(shí)復(fù)查胸部X光片。

乙型流感全程需密切監(jiān)測病情變化，特別是嬰幼兒、老年及慢性病患者群體。治療期間應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)，佩戴口罩防止交叉感染。飲食以易消化的粥類、蒸蛋、清湯面為主，配合新鮮果蔬補(bǔ)充維生素?；謴?fù)期可進(jìn)行散步等輕度活動，但避免劇烈運(yùn)動。若出現(xiàn)呼吸急促、意識模糊或高熱不退等危險(xiǎn)信號，須立即急診處理。