乙肝治療過(guò)程中需注意規(guī)范用藥、定期復(fù)查、飲食調(diào)理、避免傳染和保持良好心態(tài)。乙肝是由乙型肝炎病毒感染引起的肝臟疾病，治療周期較長(zhǎng)，患者需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，積極配合治療。

1、規(guī)范用藥

乙肝患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物，如恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片、丙酚替諾福韋片等，不可自行增減藥量或停藥。漏服藥物可能導(dǎo)致病毒耐藥性增加，影響治療效果。服藥期間若出現(xiàn)皮疹、乏力等不良反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整用藥方案。

2、定期復(fù)查

治療期間需每3-6個(gè)月復(fù)查肝功能、乙肝病毒DNA定量、肝臟超聲等項(xiàng)目，評(píng)估病毒復(fù)制情況和肝臟損傷程度。若出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高超過(guò)正常值2倍以上或病毒載量反彈，需考慮調(diào)整治療方案。長(zhǎng)期服藥者還應(yīng)監(jiān)測(cè)腎功能和血磷水平。

3、飲食調(diào)理

飲食應(yīng)以清淡易消化為主，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋白等，避免高脂高糖食物。絕對(duì)禁酒，酒精會(huì)加重肝損傷?？蛇m量食用新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，但肝硬化患者需控制粗纖維攝入，防止消化道出血。

4、避免傳染

乙肝病毒可通過(guò)血液、體液傳播，患者應(yīng)避免與他人共用剃須刀、牙刷等物品。性生活需使用安全套，家庭成員建議接種乙肝疫苗。孕婦患者需在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行母嬰阻斷治療，降低新生兒感染概率。

5、保持心態(tài)

長(zhǎng)期治療可能帶來(lái)焦慮抑郁情緒，可通過(guò)適度運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)興趣愛(ài)好等方式調(diào)節(jié)。避免過(guò)度勞累和熬夜，保證充足睡眠有助于肝功能恢復(fù)。加入患者互助組織可獲得心理支持，但不要輕信偏方或廣告宣傳的神效藥物。

乙肝患者日常應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。飲食上可少量多餐，選擇蒸煮等健康烹飪方式，限制腌制、燒烤類(lèi)食物。保持居住環(huán)境通風(fēng)良好，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物預(yù)防感冒。若出現(xiàn)皮膚黃染、腹脹加重等癥狀需立即就醫(yī)。治療期間建議每半年進(jìn)行肝癌篩查，包括甲胎蛋白檢測(cè)和肝臟影像學(xué)檢查。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)乙肝相關(guān)知識(shí)，幫助患者建立科學(xué)治療觀念，避免病恥感影響治療依從性。