慢性非萎縮性胃炎伴糜爛可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、定期復(fù)查、心理疏導(dǎo)等方式改善。該疾病通常與幽門(mén)螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、不良飲食習(xí)慣、精神壓力等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
避免辛辣刺激、過(guò)酸、過(guò)硬及腌制食物，選擇易消化的米粥、面條、蒸蛋等。少食多餐，每餐七分飽，進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽。戒除煙酒，減少咖啡、濃茶攝入?？蛇m量食用猴頭菇、山藥、秋葵等具有黏膜保護(hù)作用的食物。
2、藥物治療
需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抑制胃酸分泌的奧美拉唑腸溶膠囊、促進(jìn)黏膜修復(fù)的瑞巴派特片、根除幽門(mén)螺桿菌的阿莫西林克拉維酸鉀片等藥物。若伴隨腹脹可加用多潘立酮片，膽汁反流者需聯(lián)合鋁碳酸鎂咀嚼片。
3、中醫(yī)調(diào)理
辨證選用香砂六君丸、三九胃泰顆粒等中成藥，或黃芪建中湯等方劑。針灸取穴中脘、足三里、內(nèi)關(guān)等，配合艾灸調(diào)理脾胃。日?？捎命h參、茯苓、白術(shù)等藥材煲湯食療。
4、定期復(fù)查
每3-6個(gè)月進(jìn)行胃鏡復(fù)查，監(jiān)測(cè)糜爛面愈合情況。完善碳13呼氣試驗(yàn)檢測(cè)幽門(mén)螺桿菌，感染陽(yáng)性者需規(guī)范治療。出現(xiàn)黑便、嘔血、體重驟降等癥狀時(shí)須立即就醫(yī)。
5、心理疏導(dǎo)
長(zhǎng)期焦慮抑郁會(huì)加重胃黏膜損傷，可通過(guò)正念冥想、呼吸訓(xùn)練緩解壓力。加入患者互助小組分享經(jīng)驗(yàn)，必要時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢。保持規(guī)律作息，每日保證7-8小時(shí)睡眠。
日常注意腹部保暖，避免受涼誘發(fā)疼痛。餐后1小時(shí)內(nèi)避免平臥，睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米。記錄飲食日志排查過(guò)敏食物，適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不自行增減藥量，出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整方案。