腸胃炎胃痛可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、適量飲水、服用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。腸胃炎胃痛通常由飲食不當、病原體感染、胃腸功能紊亂、藥物刺激、精神緊張等因素引起。
1、調(diào)整飲食
選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等，避免辛辣、油膩、生冷食物。少量多餐，減輕胃腸負擔。急性期可短暫禁食，待癥狀緩解后逐步恢復飲食。適當補充電解質(zhì)，如口服補液鹽，預防脫水。
2、熱敷腹部
用溫熱毛巾或熱水袋敷于上腹部，溫度控制在40-50攝氏度，每次15-20分鐘。熱敷可促進局部血液循環(huán)，緩解胃腸痙攣。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者及皮膚感覺異常者慎用。
3、適量飲水
少量多次飲用溫開水，每次50-100毫升，每日總量1500-2000毫升?？杉尤肷倭渴雏}或口服補液鹽調(diào)節(jié)電解質(zhì)。避免一次性大量飲水，以免加重胃部不適。嘔吐嚴重時可暫緩飲水。
4、服用藥物
可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸，緩解胃痛；蒙脫石散保護胃腸黏膜；雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道菌群。細菌感染時需在醫(yī)生指導下使用諾氟沙星膠囊、左氧氟沙星片等抗菌藥物。禁止自行服用止痛藥掩蓋癥狀。
5、就醫(yī)治療
若出現(xiàn)持續(xù)劇烈腹痛、嘔血、黑便、高熱等癥狀，或居家護理無效時，應及時就醫(yī)。醫(yī)生可能根據(jù)病情進行血常規(guī)、糞便檢查、胃鏡等檢查，必要時給予靜脈補液、抗生素等治療。兒童、老年人及孕婦出現(xiàn)癥狀應盡早就診。
腸胃炎恢復期應繼續(xù)注意飲食調(diào)理，避免暴飲暴食。保持規(guī)律作息，適度運動增強體質(zhì)。注意食品衛(wèi)生，飯前便后洗手。避免過度勞累和精神緊張。癥狀完全消失前不宜飲酒或進食刺激性食物。如反復發(fā)作或癥狀加重，建議完善胃腸鏡檢查排除其他器質(zhì)性疾病。