胯骨一般指髖骨。右側(cè)髖骨酸疼可能是過度勞累、姿勢不良、外傷、髖關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。
1、過度勞累：長時(shí)間行走或頻繁負(fù)重，可能會導(dǎo)致右側(cè)髖部肌肉、韌帶勞損，引起乳酸堆積和無菌性炎癥，導(dǎo)致髖骨酸疼，建議減少活動量，注意休息。
2、姿勢不良：長期久坐、久站或習(xí)慣性蹺二郎腿，可能引起右側(cè)髖關(guān)節(jié)受力不均，關(guān)節(jié)周圍肌肉緊張，導(dǎo)致髖骨酸疼，常伴有腰部不適，需及時(shí)糾正不良姿勢，每坐1小時(shí)起身活動10分鐘。
3、外傷：若右側(cè)髖部受到撞擊、扭傷，可能導(dǎo)致軟組織挫傷或骨挫傷，引起髖骨酸疼，受傷部位伴有壓痛、腫脹，應(yīng)在受傷48小時(shí)內(nèi)冷敷，減輕腫脹。
4、髖關(guān)節(jié)炎：該疾病可能是年齡增長、肥胖、關(guān)節(jié)磨損引起的，通常表現(xiàn)為右側(cè)髖部疼痛、僵硬，活動時(shí)疼痛加劇，休息后緩解，嚴(yán)重時(shí)關(guān)節(jié)活動受限。建議患者遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物進(jìn)行治療。
5、股骨頭壞死：該疾病可能是長期大量飲酒、使用糖皮質(zhì)激素、外傷等原因?qū)е碌?，常伴有右?cè)髖部隱痛、活動受限，疼痛可放射至大腿內(nèi)側(cè)，病情進(jìn)展后出現(xiàn)跛行。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行楔形植骨術(shù)、帶蒂移植等手術(shù)。
日常生活中，應(yīng)避免長時(shí)間運(yùn)動或重體力勞動，運(yùn)動前做好熱身；控制體重，減輕髖關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。