小便顏色混濁可能由生理性因素或病理性因素引起，主要有尿液濃縮、泌尿系統(tǒng)感染、前列腺炎、乳糜尿、磷酸鹽尿等原因。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。
1、尿液濃縮
飲水過少或出汗過多會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，使尿液中無機(jī)鹽濃度升高，出現(xiàn)暫時(shí)性混濁。通常無其他不適癥狀，增加飲水量后尿液可恢復(fù)澄清。日常需保持每日1500-2000毫升水分?jǐn)z入，避免長時(shí)間憋尿。
2、泌尿系統(tǒng)感染
膀胱炎、尿道炎等感染可能導(dǎo)致尿液中混入膿細(xì)胞或細(xì)菌代謝產(chǎn)物。常伴有尿頻、尿急、排尿疼痛等癥狀。需進(jìn)行尿常規(guī)檢查，確診后可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、三金片等藥物治療。
3、前列腺炎
男性前列腺液混入尿液時(shí)可呈現(xiàn)白色混濁，多見于慢性前列腺炎?？赡馨殡S會(huì)陰部脹痛、排尿不暢等癥狀。需通過前列腺液檢查確診，可選用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊配合溫水坐浴改善癥狀。
4、乳糜尿
淋巴管阻塞導(dǎo)致乳糜液進(jìn)入尿液，呈現(xiàn)乳白色混濁，常見于絲蟲病或腫瘤壓迫。需進(jìn)行乳糜試驗(yàn)確診，治療需針對(duì)原發(fā)病，嚴(yán)重者可能需手術(shù)修復(fù)淋巴管。
5、磷酸鹽尿
尿液中磷酸鹽結(jié)晶析出導(dǎo)致混濁，多見于堿性尿或高鈣飲食后。通常無自覺癥狀，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適量酸化尿液后可改善。長期反復(fù)發(fā)作需排查甲狀旁腺功能亢進(jìn)等代謝性疾病。
日常應(yīng)注意觀察尿液顏色變化，保持每日充足飲水，避免過度攝入高鈣、高磷食物。出現(xiàn)持續(xù)混濁或伴隨發(fā)熱、腰痛等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行尿常規(guī)、泌尿系統(tǒng)超聲等檢查。治療期間需遵醫(yī)囑完成療程，避免自行停藥導(dǎo)致病情反復(fù)。女性應(yīng)注意會(huì)陰清潔，男性避免久坐壓迫前列腺，均可降低泌尿系統(tǒng)疾病發(fā)生概率。