孕期是指妊娠期。一般妊娠期的益生菌換著吃，但應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
益生菌主要是指腸道益生菌，適量添加益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，有利于身體健康。常見的益生菌劑型有膠囊劑、片劑、顆粒劑等。在妊娠期適量吃可以改善妊娠期出現(xiàn)的食欲不振、功能性胃腸病等癥狀，有利于孕婦的身體健康。在妊娠期孕婦應(yīng)均衡飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，如蘋果、香蕉、胡蘿卜等，少吃煙熏油炸類食物，以免影響身體健康以及胎兒的生長發(fā)育。
妊娠后孕婦應(yīng)當(dāng)立即前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，了解胎兒的生長情況，有利于胎兒的健康成長。若身體出現(xiàn)不適，也應(yīng)當(dāng)立即前往醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行檢查和治療，有利于身體健康。