風寒感冒一般是環(huán)境因素、身體受涼、免疫力下降、病毒感染、慢性鼻炎、慢性支氣管炎等原因引起的。建議及時就醫(yī),通過適當調高室內溫度、適當增添衣物、鍛煉身體、藥物治療等方法進行針對性處理。
1.環(huán)境因素:若長期處于寒冷、潮濕環(huán)境,則可能引發(fā)風寒感冒,伴隨畏寒、肌肉酸痛的癥狀。建議適當調高室內溫度,避免長時間處于寒濕的環(huán)境。
2.身體受涼:受涼可能是天氣變化或穿衣不當引起的,可能會引起風寒感冒,伴有鼻塞、流清涕的癥狀。建議適當增添衣物,保證身體溫暖。
3.免疫力下降:免疫力下降可能是疲勞或營養(yǎng)不良引起的,容易引起風寒感冒,伴隨發(fā)熱、乏力癥狀,常伴有頭痛的癥狀。建議日常適當進行打羽毛球、跑步等運動鍛煉身體。
4.慢性鼻炎:此疾病一般是鼻腔炎癥或過敏引起的,容易引起鼻塞、流涕的癥狀,導致風寒感冒?;颊呖梢宰襻t(yī)囑使用鼻炎康片、氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物進行緩解。
5.慢性支氣管炎:該疾病可能是長期吸煙或環(huán)境污染引起的,容易引起咳嗽、咳痰的癥狀,導致風寒感冒?;颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下使用復方磺胺甲噁唑片、阿莫西林膠囊、左氧氟沙星片等藥物進行改善。
建議感冒期間多喝溫開水,清淡飲食,適當食用山藥粥、瘦肉粥、雞蛋羹等食物。