子宮粘連可通過宮腔鏡下粘連分離術(shù)、雌激素治療、放置宮內(nèi)節(jié)育器、中藥調(diào)理、物理治療等方式改善。子宮粘連可能與多次宮腔操作、感染、子宮內(nèi)膜損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)量減少、閉經(jīng)、不孕等癥狀。

1、宮腔鏡下粘連分離術(shù)

宮腔鏡下粘連分離術(shù)是治療子宮粘連的主要方法，通過宮腔鏡直視下分離粘連組織，恢復(fù)宮腔正常形態(tài)。手術(shù)創(chuàng)傷小，術(shù)后恢復(fù)快，適用于中重度粘連患者。術(shù)后需配合雌激素治療促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)，降低復(fù)發(fā)概率。

2、雌激素治療

雌激素能夠促進(jìn)子宮內(nèi)膜增生，改善子宮粘連引起的月經(jīng)異常。常用藥物包括戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。雌激素治療通常作為術(shù)后輔助治療，單獨(dú)使用效果有限。

3、放置宮內(nèi)節(jié)育器

術(shù)后放置宮內(nèi)節(jié)育器可防止宮腔再次粘連，維持宮腔形態(tài)。節(jié)育器一般放置3-6個(gè)月，期間需定期復(fù)查。放置節(jié)育器可能引起輕微不適，如腰酸、下腹墜脹等，通?？勺孕芯徑?。

4、中藥調(diào)理

中藥可通過活血化瘀、調(diào)經(jīng)止痛的作用改善子宮粘連。常用方劑包括少腹逐瘀湯、桃紅四物湯等，需由中醫(yī)師辨證施治。中藥治療周期較長(zhǎng)，適合輕中度粘連患者或術(shù)后調(diào)理。

5、物理治療

物理治療如盆底肌電刺激、熱敷等可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解粘連引起的疼痛不適。物理治療無創(chuàng)無痛，可作為輔助治療手段，但無法替代手術(shù)治療中重度粘連。

子宮粘連患者術(shù)后應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)1-2個(gè)月。保持會(huì)陰清潔，術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止性生活及盆浴。飲食宜清淡營(yíng)養(yǎng)，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免辛辣刺激性食物。定期復(fù)查超聲了解宮腔恢復(fù)情況，如有異常出血、腹痛加重等情況需及時(shí)就醫(yī)。備孕患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的受孕時(shí)機(jī)，術(shù)后半年內(nèi)是懷孕的較佳時(shí)期。