里白艾納香一般可煎湯內(nèi)服或搗碎外敷，具體用法需根據(jù)用途調(diào)整。里白艾納香是菊科植物艾納香的干燥全草，具有祛風(fēng)除濕、活血止痛等功效，主要用于風(fēng)濕痹痛、跌打損傷等癥狀。
煎湯內(nèi)服是里白艾納香的常見食用方式，取適量干燥里白艾納香加水煎煮，藥液過濾后溫服。這種方式有助于發(fā)揮其活血化瘀的功效，適用于風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛等情況。外敷時可取新鮮里白艾納香搗爛敷于患處，或用藥粉調(diào)敷，對緩解局部腫痛有較好效果。里白艾納香還可與其他中藥材配伍使用，如與當(dāng)歸、川芎同用可增強(qiáng)活血效果，但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，孕婦及過敏體質(zhì)者慎用。
使用里白艾納香時應(yīng)注意控制用量，避免長期大量服用。服藥期間忌食生冷油膩食物，保持飲食清淡。外敷時如出現(xiàn)皮膚發(fā)紅瘙癢等過敏反應(yīng)應(yīng)立即停用。建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下使用，根據(jù)個體情況調(diào)整用法用量，不可自行增減藥量。儲存時應(yīng)置于陰涼干燥處，防止受潮霉變。