頸痛通常需要做血常規(guī)、頸椎X線、頸椎磁共振、肌電圖、C反應(yīng)蛋白等化驗檢查。頸痛可能與頸椎病、頸部肌肉勞損、頸椎間盤突出、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等因素有關(guān)。
1、血常規(guī)
血常規(guī)可以檢查是否存在感染或炎癥反應(yīng)。細(xì)菌感染可能導(dǎo)致白細(xì)胞計數(shù)升高，病毒感染可能導(dǎo)致淋巴細(xì)胞比例增高。貧血也可能導(dǎo)致頸部肌肉供氧不足引發(fā)疼痛。
2、頸椎X線
頸椎X線可以觀察頸椎骨骼結(jié)構(gòu)，檢查是否存在骨質(zhì)增生、椎間隙狹窄、頸椎曲度改變等問題。長期低頭工作容易導(dǎo)致頸椎生理曲度變直，X線能清晰顯示這些結(jié)構(gòu)性改變。
3、頸椎磁共振
頸椎磁共振能清晰顯示椎間盤、脊髓、神經(jīng)根等軟組織情況。對于懷疑頸椎間盤突出的患者，磁共振可以明確突出部位和程度，還能發(fā)現(xiàn)脊髓受壓等嚴(yán)重情況。
4、肌電圖
肌電圖可以評估神經(jīng)肌肉功能狀態(tài)。當(dāng)頸痛伴隨上肢麻木無力時，肌電圖能幫助判斷是否存在神經(jīng)根受壓，明確受損神經(jīng)的具體節(jié)段和程度。
5、C反應(yīng)蛋白
C反應(yīng)蛋白是炎癥標(biāo)志物，數(shù)值升高提示可能存在風(fēng)濕免疫性疾病。強(qiáng)直性脊柱炎等疾病常表現(xiàn)為頸痛和晨僵，通過C反應(yīng)蛋白檢查可以輔助診斷。
出現(xiàn)頸痛時應(yīng)注意保持正確坐姿，避免長時間低頭，睡眠時選擇合適高度的枕頭?？梢赃M(jìn)行頸部熱敷和輕柔按摩，但避免劇烈轉(zhuǎn)動頸部。如果疼痛持續(xù)不緩解或伴隨頭暈、手麻等癥狀，建議及時就醫(yī)檢查。平時可做頸部伸展運動增強(qiáng)肌肉力量，但急性期應(yīng)減少活動。飲食上可適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，有助于骨骼健康。