5歲孩子夜里咳嗽可能由環(huán)境干燥、過敏反應(yīng)、上呼吸道感染、胃食管反流、支氣管炎等原因引起，可通過調(diào)整環(huán)境濕度、避免過敏原、藥物治療等方式緩解。建議家長及時觀察孩子癥狀變化，必要時就醫(yī)。

1、環(huán)境干燥

夜間空氣干燥可能刺激呼吸道黏膜，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)干咳。這種情況通常無痰或少痰，咳嗽聲音較輕。家長可在臥室使用加濕器，保持濕度在50%-60%，睡前讓孩子適量飲用溫水有助于緩解癥狀。避免長時間開空調(diào)或暖氣直吹。

2、過敏反應(yīng)

塵螨、寵物皮屑或花粉等過敏原可能引發(fā)夜間咳嗽，常伴有打噴嚏、鼻塞等癥狀。家長需定期清洗床單被套，使用防螨材質(zhì)寢具，移除臥室毛絨玩具。若懷疑過敏，可就醫(yī)進行過敏原檢測，遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿等抗組胺藥物。

3、上呼吸道感染

感冒病毒可能引起鼻后滴漏，導(dǎo)致夜間平臥時咳嗽加重。孩子可能出現(xiàn)流涕、低熱等癥狀。家長可抬高孩子床頭30度，用生理性海水鼻噴劑清理鼻腔。若癥狀持續(xù)，需就醫(yī)排除細菌感染，醫(yī)生可能開具小兒氨酚黃那敏顆粒等藥物。

4、胃食管反流

夜間平臥時胃酸反流刺激咽喉可引起咳嗽，可能伴隨反酸、噯氣。家長應(yīng)避免睡前2小時進食，減少高脂酸性食物。必要時醫(yī)生會建議使用奧美拉唑腸溶膠囊等抑酸劑，或進行24小時食管pH監(jiān)測。

5、支氣管炎

病毒感染引發(fā)的支氣管炎癥可能導(dǎo)致夜間咳嗽伴喘息，呼吸時可能出現(xiàn)哮鳴音。家長需監(jiān)測孩子呼吸頻率，保持空氣流通。醫(yī)生可能根據(jù)病情開具布地奈德混懸液霧化治療，或阿奇霉素干混懸劑等藥物。

家長應(yīng)注意保持孩子睡眠環(huán)境清潔通風(fēng)，避免接觸二手煙等刺激物。飲食上可適量給予蜂蜜水或梨汁潤喉，但1歲以下嬰兒禁用蜂蜜。記錄咳嗽頻率、持續(xù)時間及伴隨癥狀，若出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺、持續(xù)高熱或咳嗽超過2周未緩解，應(yīng)立即就醫(yī)。日?？赏ㄟ^洗手、佩戴口罩等措施預(yù)防呼吸道感染。