男子射精后腰疼可能與前列腺炎、精囊炎、腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎間盤突出等因素有關(guān)，可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。
1、前列腺炎
前列腺炎可能導(dǎo)致射精后腰疼，通常與細(xì)菌感染、久坐、過度勞累等因素有關(guān)，可能伴隨尿頻、尿急等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、前列舒通膠囊、癃清片等藥物。日常需避免久坐，適當(dāng)進(jìn)行溫水坐浴。
2、精囊炎
精囊炎可能引起射精后腰骶部疼痛，多由細(xì)菌逆行感染導(dǎo)致，常伴有血精、下腹墜脹等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用頭孢克肟分散片、阿奇霉素顆粒、熱淋清顆粒等藥物。治療期間應(yīng)禁止性生活，避免辛辣刺激飲食。
3、腰肌勞損
腰肌勞損患者在射精時可能因肌肉緊張加重腰部疼痛，通常與長期姿勢不良、腰部過度用力有關(guān)。可通過熱敷、按摩緩解癥狀，必要時使用洛索洛芬鈉貼劑、氟比洛芬凝膠貼膏等外用藥物。日常需加強腰背肌鍛煉。
4、泌尿系統(tǒng)結(jié)石
腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石可能在射精后誘發(fā)腰部絞痛，常伴隨血尿、排尿困難等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用排石顆粒、尿石通丸、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等藥物促進(jìn)結(jié)石排出。大量飲水有助于預(yù)防結(jié)石形成。
5、腰椎間盤突出
腰椎間盤突出患者射精時可能因體位變化加重神經(jīng)壓迫，導(dǎo)致腰部放射性疼痛?？蛇M(jìn)行牽引理療，遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、塞來昔布膠囊、腰痛寧膠囊等藥物。急性期需臥床休息，避免腰部負(fù)重。
射精后腰疼患者應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免過度勞累和久坐，性生活適度。飲食上多攝入富含鋅元素的食物如牡蠣、堅果等，有助于生殖系統(tǒng)健康。適當(dāng)進(jìn)行游泳、慢跑等有氧運動增強體質(zhì)，但需避免劇烈運動加重腰部負(fù)擔(dān)。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時到泌尿外科或骨科就診，完善尿常規(guī)、前列腺液檢查、腰椎CT等明確診斷。