靈芝具有補氣安神、止咳平喘、調節(jié)免疫等功效，主要適用于虛勞氣短、失眠心悸、久咳痰多等癥狀。
1、補氣安神
靈芝歸心經和肺經，其多糖和三萜類成分能改善中樞神經系統(tǒng)功能，緩解因氣血不足引起的失眠多夢、心悸怔忡。對神經衰弱患者出現的入睡困難、易驚醒等癥狀有調節(jié)作用，常與酸棗仁、柏子仁等配伍使用。
2、止咳平喘
靈芝中的甾醇類物質可舒張支氣管平滑肌，減輕氣道高反應性。對于慢性支氣管炎、哮喘等疾病導致的咳嗽痰多、胸悶氣促，能降低氣道炎癥反應，改善肺通氣功能。
3、調節(jié)免疫
靈芝多糖可激活巨噬細胞和T淋巴細胞，增強自然殺傷細胞活性。對于化療后白細胞減少、反復呼吸道感染等免疫力低下狀態(tài)，具有雙向免疫調節(jié)作用。
4、保肝解毒
靈芝酸能促進肝細胞再生，增強肝臟解毒酶活性。對酒精性肝損傷、藥物性肝損害等引起的轉氨酶升高有改善作用，可降低四氯化碳等毒物對肝細胞的損害。
5、抗腫瘤輔助
靈芝提取物可通過抑制腫瘤血管生成、誘導癌細胞凋亡等途徑發(fā)揮輔助抗腫瘤作用。在放化療期間使用能減輕骨髓抑制、消化道反應等副作用。
使用靈芝時建議選擇正規(guī)渠道的藥材，避免與辛辣刺激食物同食。實證熱證患者慎用，過敏體質者初次服用應小劑量測試。日?？膳湮殍坭健⒓t棗等藥食同源食材燉湯，但不宜長期過量服用。出現皮疹、腹瀉等不良反應時應立即停用，必要時就醫(yī)處理。儲存時需防潮防蛀，切片后建議密封冷藏。