膝蓋通常是指膝關(guān)節(jié)。月經(jīng)來了的女性總是膝關(guān)節(jié)酸痛正不正常，通常需要根據(jù)具體情況分析。如果是生理性原因所致，通常正常；如果是病理性原因所致，通常不正常。
女性月經(jīng)期身體激素水平會發(fā)生變化，雌激素和孕激素水平波動，可能會使身體出現(xiàn)水鈉潴留，導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍組織水腫，進而引起膝關(guān)節(jié)酸痛。同時，月經(jīng)期女性的盆腔處于充血狀態(tài)，可能會壓迫周圍神經(jīng)，可能放射至膝關(guān)節(jié)部位，產(chǎn)生酸痛感，一般在月經(jīng)結(jié)束后會逐漸緩解，屬于正?，F(xiàn)象。
若女性本身存在膝關(guān)節(jié)疾病，如關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等，月經(jīng)期身體抵抗力下降，可能會使原有病情加重，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)酸痛加劇。這種疾病引發(fā)的酸痛并非單純經(jīng)期生理變化導(dǎo)致，屬于不正常情況，需要針對具體疾病進行治療。
如果月經(jīng)來了的女性總是膝關(guān)節(jié)酸痛，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。在日常護理方面，月經(jīng)期女性要注意膝關(guān)節(jié)保暖，可佩戴護膝。