月經(jīng)紊亂可能由內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤、甲狀腺功能異常、精神壓力過(guò)大等原因引起。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。
1、內(nèi)分泌失調(diào)
下丘腦-垂體-卵巢軸功能異常會(huì)導(dǎo)致激素分泌紊亂，常見(jiàn)于青春期和圍絕經(jīng)期女性。表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短或延長(zhǎng)，經(jīng)量時(shí)多時(shí)少。可通過(guò)性激素六項(xiàng)檢查確診，醫(yī)生可能建議使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)周期。
2、多囊卵巢綜合征
胰島素抵抗和高雄激素血癥是該病主要特征，患者常伴有痤瘡、多毛、肥胖等癥狀。超聲檢查可見(jiàn)卵巢多囊樣改變。治療需結(jié)合生活方式干預(yù)，醫(yī)生可能開(kāi)具二甲雙胍片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物。
3、子宮肌瘤
黏膜下肌瘤可能壓迫子宮內(nèi)膜導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)量增多，嚴(yán)重時(shí)可引起貧血。通過(guò)婦科超聲可明確診斷，較小肌瘤可用米非司酮片控制生長(zhǎng)，較大肌瘤需考慮子宮肌瘤剔除術(shù)。
4、甲狀腺功能異常
甲狀腺激素直接影響卵巢功能，甲亢可能導(dǎo)致月經(jīng)稀發(fā)，甲減常見(jiàn)閉經(jīng)或經(jīng)量過(guò)多。需檢測(cè)促甲狀腺激素水平，根據(jù)結(jié)果使用左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑片等藥物。
5、精神壓力過(guò)大
長(zhǎng)期焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題會(huì)通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌途徑抑制排卵，表現(xiàn)為月經(jīng)推遲或閉經(jīng)。心理疏導(dǎo)結(jié)合規(guī)律作息有助于改善，必要時(shí)可遵醫(yī)囑短期使用地屈孕酮片調(diào)節(jié)周期。
月經(jīng)紊亂期間應(yīng)注意保持外陰清潔，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲；飲食上多攝入含鐵豐富的動(dòng)物肝臟、菠菜等預(yù)防貧血；避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累；記錄月經(jīng)周期變化情況供醫(yī)生參考；若出現(xiàn)持續(xù)三個(gè)月以上月經(jīng)異?；虬殡S嚴(yán)重腹痛、頭暈等癥狀需立即就醫(yī)。