小便泡多可能與飲水不足、尿液濃縮、泌尿系統(tǒng)感染、糖尿病、蛋白尿等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為排尿時(shí)泡沫增多、泡沫長(zhǎng)時(shí)間不消散、伴隨尿頻尿急等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)檢查尿常規(guī)、血糖、腎功能等指標(biāo)。
1、飲水不足
每日飲水量低于1500毫升時(shí)，尿液濃縮會(huì)導(dǎo)致小便泡沫增多。這種情況通常無(wú)其他不適癥狀，增加飲水量至2000毫升以上后泡沫可減少。建議養(yǎng)成定時(shí)飲水的習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間處于脫水狀態(tài)。
2、尿液濃縮
晨起第一次排尿或長(zhǎng)時(shí)間憋尿后，尿液中溶質(zhì)濃度升高易產(chǎn)生泡沫?？赡馨殡S尿液顏色加深，但無(wú)蛋白尿或尿糖異常。保持正常排尿頻率，避免刻意憋尿可改善癥狀。
3、泌尿系統(tǒng)感染
膀胱炎、尿道炎等感染會(huì)導(dǎo)致尿液中混入炎性分泌物，形成泡沫尿。常伴有排尿灼痛、下腹墜脹等癥狀。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、三金片等藥物治療。
4、糖尿病
血糖控制不佳時(shí)尿糖升高會(huì)增加尿液表面張力，形成細(xì)密泡沫。多伴隨多飲多尿、體重下降等表現(xiàn)。需監(jiān)測(cè)血糖，使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片、阿卡波糖片等降糖藥物。
5、蛋白尿
腎小球腎炎、腎病綜合征等疾病導(dǎo)致尿蛋白超標(biāo)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)大量不易消散的泡沫?？赡馨橛醒鄄€浮腫、下肢水腫。需檢查24小時(shí)尿蛋白定量，必要時(shí)使用纈沙坦膠囊、黃葵膠囊、百令膠囊等護(hù)腎藥物。
日常應(yīng)注意保持每日飲水量在2000毫升左右，避免高鹽高蛋白飲食。定期進(jìn)行尿常規(guī)檢查，發(fā)現(xiàn)泡沫尿持續(xù)不消退或伴隨其他癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到腎內(nèi)科或內(nèi)分泌科就診。運(yùn)動(dòng)后或高溫環(huán)境下需額外補(bǔ)充水分，但應(yīng)避免一次性大量飲水加重腎臟負(fù)擔(dān)。有糖尿病或腎臟疾病家族史者建議每年篩查尿微量白蛋白。