小孩發(fā)燒可通過物理降溫、藥物降溫等方式處理,主要方法有溫水擦浴、減少衣物、補充水分、使用退熱貼、遵醫(yī)囑用藥等。
1、溫水擦浴
用32-34℃溫水浸濕毛巾后擰至半干,擦拭小孩的頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位,通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量。避免使用酒精或冰水擦浴,以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。每次擦浴持續(xù)10-15分鐘,間隔1-2小時可重復進行。
2、減少衣物
解開過厚衣物或更換透氣棉質服裝,保持室內溫度在24-26℃。避免捂熱導致體溫進一步升高,但需注意四肢末梢保暖。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)可適當加蓋薄被,待寒戰(zhàn)停止后及時撤除。
3、補充水分
少量多次喂服溫開水、口服補液鹽或稀釋果汁,每日飲水量按每公斤體重50-80毫升計算。發(fā)熱時呼吸和出汗增多易導致脫水,適當補液能促進新陳代謝并幫助散熱。觀察小便量及顏色,尿量減少或呈深黃色需加強補液。
4、使用退熱貼
將退熱貼敷于額頭或頸部,通過凝膠層持續(xù)釋放冷感降低局部皮膚溫度。每4-6小時更換一次,皮膚敏感者需縮短使用時間。退熱貼不能替代藥物降溫,體溫超過38.5℃時應配合其他措施。
5、遵醫(yī)囑用藥
體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚口服溶液、布洛芬混懸液等兒童專用退熱藥。避免交替使用不同退熱藥,兩次用藥間隔不少于4-6小時。用藥后30分鐘復測體溫,持續(xù)高熱不退或伴有驚厥需立即就醫(yī)。
家長需保持室內空氣流通但避免直吹冷風,監(jiān)測體溫每1-2小時記錄一次,觀察有無嗜睡、嘔吐、皮疹等伴隨癥狀。發(fā)熱期間給予易消化的粥類、面條等食物,避免高蛋白高脂飲食。體溫正常后24小時內避免劇烈運動,若72小時內反復發(fā)熱或出現(xiàn)呼吸急促、意識模糊等表現(xiàn)應及時兒科就診。日常注意增強體質,按時接種疫苗可減少感染性發(fā)熱概率。